ينفع للفطور او سناك اخر الليل..و ينفع ينعمل بأي نوع خبز انا افضلة بالخبز العربي بس سويته بالتوست عشان بنتي تحبه☺️

عشاء خفيفعشاء سريع

يمديك تغير المقادير للأشياء المتوفره عندك 👍

وصفة صحية تأكل مساءا أو في الصباح تعطي طاقة و قليلة السعرات بالنسبة لأصحاب الحمية الغذائية

#اكل صحي

#سناك

#اكلات_صحية

#صحتيهذه الفواكه في بلاصت العشوية .... في عوض ماناكلو كمية من العجائن أو السكريات ... ناكلو حاجة طبيعية وصحية وأقل سعرات حرارية ... وأهم شيء مشبعة ... فكما نعلم أن الفواكه تمتلك كميات من الماء التي تولد الإحساس بالشبع

#وصفات_صحية#سناك

وصفة اقتصادية ويحبوها الأطفال

#مريولي_باسمي#سمسم