الخطوات
- 1
نقطع القرنبيط لحجم مناسب
- 2
نقلب القرنبيط بزيت الزيتون لياخذ لون
- 3
نضعه بالقلاية الهوائية ونتبل بالفلفل والملح والكمون ونتركه على حرارة ١٨٠ لمدة ١٠ دقايق
- 4
نقلب القرنبيط ونرجعه ١٠ دقايق ثانية
- 5
نبرش الجبنه عند التقديم والف عافيه مع البيض او سلطة خضراء 🥗
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
قرنبيط محمر في الفرن قرنبيط محمر في الفرن
#بداية_خير طبق صحي سهلة التحضير مكونات موجود في كل بيت أم صونية -
قرنبيط صحي محمر بالفرن قرنبيط صحي محمر بالفرن
#اربح_صحتك طبق صحي دون القلي بالزيت مناسب للرجيم Zahra Achiri -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/tn/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/22662986
التعليقات (2)
والله توحشناك
حمد الله انك بخير
تسلم الأيادي على الوصفه 👌👏😋👍