الخطوات
- 1
هنجيب البدنجان ونرش علية معلقة دقيق ونص معلقة ملح هنجيب طاسة ونحط الزيت ونقلي البدنجان بعد كدة
- 2
هنجيب صنية ونحط فية زيت ونحط البصل ونقلب ونحط التوم ونقلب نحط الكسبرة ونحط الفلفل ونقلب
- 3
هنحط الطماطم ونسيبة تسبك نحط البدنجان ونقلب نحط الملح والكمون
- 4
ونسيبة تستوي والف هنا
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
مسقعة على طريقتي مسقعة على طريقتي
البدنجان من النباتات العشبية وهو من الخضروات الموسمية التي تدخل في نوعية البذريات ّ. ويتميز بلونة البنفسجي الداكن او الاسود .واسمة العلمي ( سولانوم ملونجينا) وكانوا قدماء المصريين يعتقدون ان تناولة يصيب الانسان بالصرع والجنون .وهو اعتقاد في غير محلة .وموطنة الاصلي الهند. وللبدنجان اساليب وطرق عدة لاعدادة: القلي والسلق والتمليح والتخليل وايضا في سوريا البعض يصنع منة بعض انواع الحلو بعد نقعة في الشربات والعسل . . الوصفة دي ليس فيها اي تغير في المقادير بالنسبة لتحضير المسقعة المتداولة بيننا. ولكن التغير سوف تشاهدونة في كيفية تحضير مسقعة بشكل أشيك يعجب الأسرة أو ضيوفنا الأعزاء . فالتغير للأفضل شيئ جميل .مش فقط في المطبخ . بل في كل حياتنا . ولكن قابلتني مشكلة وهي أنني أستخدمت باذنجان عاروس . لأن باقي البدنجان الكوبي الكبير كان غير طازجا بالماركت. على كلا لتقليد الوصفة لابد من أستخدام باذنجان كبير وطويل وعريض حتى يمكن ان يشكل في اي قالب تحبية غير الطبق .والجدير بالذكر ان مسقعتي بدون قلي البدنجان وبعيدة عن الطاصة واهدار الزيت الكثير الذي يتشربة البدنجان أثناء القلي وسبب من اسباب زيادة الكروستيرول بالجسم. . Chef hamdy morsy -
-
-
-
-
-
مسقعه بطريقه صحيه مسقعه بطريقه صحيه
#الاكل_الصحىالوصفه دى صحيه ومفيده وبدون دهون كتير وفي نفس الوقت سهله وسريعه Ghada Shawki قناه وصفاتى وابتكاراتي
هذه الوصفة متوفّرة أيضًا في كوكباد: الولايات المتّحدة
My Style Moussaka
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/tn/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/24902562
التعليقات (2)