سرعة التحضير

#فرح_قلبه شفت الوصفة من عند أختي ام اسلام جربتها ديركت مثل ما يقول المصري "حلاوتها في حماوتها" لأنها صحية ولذيذة والأهم انو لونها مغري جدا

لدي فقر دم لذلك ألجأ لشرب البنجر بدل الادويه ولان طعمه غير مقبول احببت ان اضف له الفراولة ولأنها فاكهة قويه تتغلب على طعمه ❣️❣️

#فطورنا_سوا

#وصفات_بالأحمر.مرطبات نحتاج في الحر الى مرطبات بارده وفي نفس الوقت مفيده

#تحدي_الخريف #وصفات_خريفيةعصير مغذي جداً بمكونين فقط سهل و سريع التحضير ، و طريقة ممتازة حتى تدخلي الشمندر بالنظام الغذائي لا أطفالك خصوصا اذا عندك طفل ولا يمكن ياكل الشمندر متل ابني 💔😅لبنان

عصير الشمندر والجزر صحي

ثاني وصفه للعصير بفواكه مشكله

#ألوان_الربيع#تحضيرات_الشهرالفضيل