الخطوات
- 1
نحمر البصل بزيت الزيتون
- 2
نضيف الخضراوات ونقلبهم قليلا
- 3
نضيف الماء و المرق و عند الغليان نضيف العدس،الارز والبهارات
- 4
بعد الاستواء نطفأ النار و نضيف الحامض
- 5
والف صحة ❤
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
انا اخصائية تغذية علاجية أحب مشاركتم وصفاتي الصحية والعلاجية باختيار دقيق لكل المكونات لتصنع بشكل فني طبقا يلائمك صحي و لذيييذ ايضا!!زيت الزيتون اساس مطبخي❤تابع🔝ازا أحببت أن تصلك وصفاتيجاهزة لاستفساراتكم
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
شوربة الخضار باللحم المفروم 👌👌 شوربة الخضار باللحم المفروم 👌👌
#الاكل الصحي تابعوني على الانستغرام رجاءاا
-
-
-
-
-
شوربة الخضار باللحم ولسان العصفور شوربة الخضار باللحم ولسان العصفور
زهقانه ما الأكل عاوزة تعملي لهم حاجه خفيفه وفي نفس الوقت مغذيه وسريعه..يبقى الأكله دي علشانك
-
-
-
-
طريقة عمل شوربة الخضار مع اللحم طريقة عمل شوربة الخضار مع اللحم
لوبياء، كوسا، جزر، بطاطا وبصل مطهوة مع مكعبات اللحم في شوربة صحية ولذيذة. تُبقي عائلتك دافئة في الشتاء.
-
شوربة بمرق اللحم شوربة بمرق اللحم
#لا_للتبذير(لكل شخص مرا من هنا يدعوا لأمي بالرحمة )عندما تكون عندي كمية لحم أو دجاج مليحة نديرها طيب اللحم ندير بيه طبق والمرق نستغلو في شوربة او حريرة وهكذا نحضر بيه طبقين بدل طبق واحد
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/tn/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/7256171
التعليقات