نضع جميع المكونات في السمك

ندمج لعطرية جيداً

نمرر السمك في دقيق القمح

نسخن الزيت جيداً مع فص من الثوم كامل بقشره ثم نضع السمك ليطهى

و بالصحة و الراحة