#蔥

豬里肌肉, 酪梨半顆, 青蔥, 味旅13香胡椒鹽, 味旅麻辣粉, 高麗菜, 日式沾麵醬(可省略)

去骨雞腿肉, 薑片, 漬梅, 蔥（切段）, 漬梅汁, 醬油, 米酒, 水

蚵仔, 蔥, 薑, 蒜頭, 橄欖油, 蠔油, 米酒, 烏醋, 香油, 鹽巴

希臘原味優格, 中筋麵粉, 塩, 蔥, 油, 蛋

蔥 一大把, 薑 約100克, 鹽巴, 胡椒

蔥 兩大把, 中筋麵粉, 約65度的熱水, 油, 鹽, 胡椒粉

蔥, 去骨雞腿, 麵條, 鹽, 白胡椒

雞腿肉一盒, 一鍋滾水（適量鹽）, 蔥三支, 薑一段, 油半碗, 塩一茶匙

牛肉絲1盒, 蔥2根切段, 辣椒2根斜切, 芥花油, 蒜頭2瓣, 醬油膏1匙, 糖少許, 米酒1匙, 薑蓉1匙量, 鹽巴少許

雞胸肉, 鹽, 水