台式泡菜

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【精彩手路菜食譜】
台式泡菜,這是我「兒時最愛的家常料理」,小時候吃不下飯的時候,媽媽就會拿出冰冰涼涼的台式泡菜,馬上讓我食慾大開呀!還有去夜市吃臭豆腐,也期待老闆可以多放一些泡菜呢!

清爽開胃的台式泡菜,要趁高麗菜便宜的時候多做一些!還可以視自己的喜好,加入紅蘿蔔、白蘿蔔、小黃瓜、薑等等的食材一起醃製,也可以加一點香油增加香氣,好吃又沒負擔。

料理小撇步:
✪高麗菜的粗梗可以對切,或斜切小片,會更容易入味。
✪高麗菜要先加鹽巴殺青後才能醃漬,而鹽巴比例,建議約是高麗菜重量的2%;主要是要去除高麗菜的澀味、水份、軟化高麗菜,可以讓高麗菜更容易醃漬入味。殺青的時間大約需要約1~2小時,但不要超過2小時,不然高麗菜會太鹹。

浸泡液的比例參考:
✪酸一點⇒ 糖:醋:水 = 2:3:2
✪甜一點⇒ 糖:醋:水 = 3:2:2
✪大眾口味⇒ 糖:醋:水 = 1:1:1

泡菜製作完成後,若覺得太酸或太甜,都可以自行再做調整。

台式泡菜

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台式泡菜,這是我「兒時最愛的家常料理」,小時候吃不下飯的時候,媽媽就會拿出冰冰涼涼的台式泡菜,馬上讓我食慾大開呀!還有去夜市吃臭豆腐,也期待老闆可以多放一些泡菜呢!

清爽開胃的台式泡菜,要趁高麗菜便宜的時候多做一些!還可以視自己的喜好,加入紅蘿蔔、白蘿蔔、小黃瓜、薑等等的食材一起醃製,也可以加一點香油增加香氣,好吃又沒負擔。

料理小撇步:
✪高麗菜的粗梗可以對切,或斜切小片,會更容易入味。
✪高麗菜要先加鹽巴殺青後才能醃漬,而鹽巴比例,建議約是高麗菜重量的2%;主要是要去除高麗菜的澀味、水份、軟化高麗菜,可以讓高麗菜更容易醃漬入味。殺青的時間大約需要約1~2小時,但不要超過2小時,不然高麗菜會太鹹。

浸泡液的比例參考:
✪酸一點⇒ 糖:醋:水 = 2:3:2
✪甜一點⇒ 糖:醋:水 = 3:2:2
✪大眾口味⇒ 糖:醋:水 = 1:1:1

泡菜製作完成後,若覺得太酸或太甜,都可以自行再做調整。

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預備食材

2.5小時
10人份
  1. 高麗菜 1顆(約1500g)
  2. 小黃瓜 2 根
  3. 紅蘿蔔絲 少許
  4. 蒜頭 6 顆
  5. 辣椒 1 根
  6. 鹽巴 2大匙(約30g)
  7. 浸泡液
  8. 250 g
  9. 糯米醋 250 g
  10. 250 g

料理步驟

2.5小時
  1. 1

    高麗菜用手剝大塊,較粗的菜梗可對切或切薄片、洗淨並瀝乾水分。小黃瓜切小條、紅蘿蔔切絲,蒜頭切片備用。

  2. 2

    鹽巴加入高麗菜中殺青、軟化高麗菜。

  3. 3

    可以加入小黃瓜條、紅蘿蔔絲等等,一起醃漬約1.5個小時左右,中間需要稍微翻攪,讓高麗菜均勻沾到鹽巴、軟化出水。

  4. 4

    將玻璃容器先用滾水煮過,瀝乾備用。

  5. 5

    浸泡液的部分:將300g的水煮滾,先加入糖溶解,再加入蒜片、糯米醋,再次煮滾後放涼備用。

  6. 6

    高麗菜軟化出水後,先將澀水瀝出,再用手擰乾水分。

  7. 7

    將高麗菜裝瓶,可以加入一些辣椒,最後加入浸泡液並密封,放入冰箱保存,醃漬1天左右即可食用。

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