#金廚獎這道四季豆用油蔥酥的油去拌炒。濃郁的油蔥味。好吃唷 適量等於吃多少放多少

對吃不飽的魚而言，四季豆是道簡單便宜的家常菜，在台灣最常見的是清炒，我個人常做的四季豆料理約有四種左右，改日有機會再來介紹其它的。今天這道「奶油炒洋蔥四季豆」算是較西式的版本，在西式餐桌上用來當做配菜是再適合不過的了訣竅提示1. 四季豆一定要煮熟否則容易引起植物毒素中毒，造成生理不適喔。2. 當然用一般白色洋蔥也可，但紅洋蔥味道更香甜。大家可以試試3. 可以加洋磨菇切片下去一起炒，更香更好吃，營養也更豐富哦！尋找更多好滋味都在「料理無國界 - 吃不飽的魚」FB粉絲團：https://www.facebook.com/cuisinewithoutborders部落格：http://littlehungryfish.pixnet.net/blog

這個季節好吃的蔬菜，加上油蔥酥完美口感

洋蔥和四季豆搭在一起也是挺好吃的。 #好料日記

有的時侯洋蔥只剩一些些不知道該作什麼料理，那就拿來和四季豆熱炒吧，看似配料但在這兒似乎也成了主角.兩者相搭挺不錯的。#全球烹飪

懶人料理；一般菜檔每次買菜都會送香蔥。為了解決家裏香蔥過多，所以決定做這個菜

除了蝦米和醬香氣外，每口都可以吃到蔬菜的鮮甜，忍不住都會多偷吃幾口白飯!!!  訣竅提示★豬絞肉入鍋後，不要急著翻動它，先將絞肉鋪平，等一面煎至有點 “恰恰”，再翻面炒至鬆散，這樣炒出來的絞肉才會比較香。★更多料理食譜，請至愛旅遊的煮婦部落格：http://josephinee7.pixnet.net/blog 

#煮憶 橄欖菜也就是大家口中的芥蘭菜，黃花芥蘭又稱芥蘭苔。火柴家從小就叫它橄欖菜，菜攤的老闆娘也這麼叫它。季節限定的芥蘭菜是過年期間在餐桌上會看到的食材，除了炒臘肉，清炒也很好吃，而加了油蔥酥的橄欖菜充滿著阿嬤的古早味。

#家常料理 #簡單方便#洋蔥#冰箱料理#小資族的生活🧅多吃洋蔥 | 身體更健康翻開冰箱昨天還有蔥，可能當天就沒了家人煮菜也是很大方🤭全部加下去所以我的料理蔥花每次都少少了🤣圖片的蔥花可以使用多點喔~最後點綴用的也可以直接加入一起炒🌟

經過菜市場，路邊看到小農在賣珠蔥，於是買兩把支持她一下#蔬果上菜

記得自己一個人住在外面時，常常會為了省餐費，做一些簡單的料理來裹腹，這一道洋蔥炒肉片就是必備菜色之一，簡單的調味，快速上桌，一個人的夜晚就這樣過去了..............四季烤肉醬就是陪伴我，最好的朋友.........訣竅提示四季甘霞色，料理更出色！甘霞餐桌秘訣大公開 http://www.pecos.com.tw/fourseason活動網址 http://www.dodocook.com/actikitchen/129792食後感想鹹甜的四季烤肉醬，讓我可以快速的完成料理，除了美味，也是讓人懷念的滋味...........

#金廚獎