日式漢堡排

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Lü’s 料理人生
Lü’s 料理人生 @cook_Lu

更講究的牛豬比例為3:1,本食譜是超市購買絞肉直接一盒兌一盒的方便比例為主。
建議買一盒偏瘦、一盒偏肥的絞肉使用。

#挽肉 #挽肉與米 #挽肉と米 #牛肉 #豬肉 #漢堡肉

參考食譜:https://mi-journey.jp/foodie/24342/

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預備食材

3-4人份
  1. 牛絞肉 250 克
  2. 豬絞肉 250 克
  3. 洋蔥 0.5 顆
  4. 麵包粉 1/3 飯碗
  5. 牛奶 1/3 飯碗
  6. 雞蛋 1 顆
  7. 適量
  8. 白胡椒 適量
  9. 肉豆蔻 適量

料理步驟

  1. 1

    前置:
    洋蔥切碎,炒至焦糖色放涼備用。
    牛豬絞肉混合後冰在冷藏維持冰涼(減少操作時油脂融化影響成品口感)
    牛奶與麵包粉混合。

  2. 2

    牛豬絞肉快速出力混合至看不見明顯肉粒。

  3. 3

    加入所有材料(洋蔥、雞蛋、鹽、胡椒、肉豆蔻、牛奶麵包粉),攪拌出筋。

  4. 4

    依照喜好分成等份(建議3-4份),拍打扎實,整形成厚約1.5公分的漢堡排。

  5. 5

    平底鍋熱鍋、加適量油,中火兩面各煎3分鐘。

  6. 6

    鍋內加適量水,蓋鍋蓋蒸煮約5分鐘,戳洞流出透明肉汁(而非粉紅色)即完成。

  7. 7

    單純搭配白米飯,搭上半熟太陽蛋,或搭配日式咖喱、淋上各種醬料,多蜜醬、蘿蔔泥等等,都很不錯,可以試試看唷。

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食譜作者

Lü’s 料理人生
發布於
料理人生,人生料理。生活中充滿挫敗時,至少能夠成就眼前這道菜。意氣風發時,以美食與身旁的人分享快樂。西式料理為主,台菜、日式家常、中菜等等生命中的味道為輔,也做一些烘焙。期待透過食譜,與您分享這些生活中的調味料。
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