超簡易~迷迭香雞翅&棒腿

匯鮮市集無毒海鮮
匯鮮市集無毒海鮮 @cook_6828079

利用醃好的雞翅&棒腿 
撒上迷迭香 
用煎或烤即可上桌 
超方便&簡單

訣竅提示

用煎的或烤的都可以,烤的時候雞肉的湯汁會流出,建議湯汁可以留下來,要吃之前再淋上去喔!

 

食後感想

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超簡易~迷迭香雞翅&棒腿

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利用醃好的雞翅&棒腿 
撒上迷迭香 
用煎或烤即可上桌 
超方便&簡單

訣竅提示

用煎的或烤的都可以,烤的時候雞肉的湯汁會流出,建議湯汁可以留下來,要吃之前再淋上去喔!

 

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預備食材

30 分鐘
  1. 預備食材
  2. 1.醃漬三節翅及棒腿 各2隻
  3. 2.迷迭香 適量
  4. 3.烤肉醬 1大匙

料理步驟

30 分鐘
  1. 1

    雞翅&棒棒腿肉厚的地方用刀子劃開,讓較容易烤熟。

  2. 2

    將迷迭香洗淨,剝下葉子撒在退冰後的三節翅及棒腿上。

  3. 3

    拿鋁鉑紙舖烤盤,設上下火200度烤20分鐘葉,抹上烤肉醬

  4. 4

    再烤10分鐘,讓烤肉醬上色就完成囉。

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