冰箱剩料大集合簡單的步驟就能有好吃的烘蛋蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼

營養的蛋料理!加上各種喜歡的蔬菜，色彩繽紛營養也滿分啦!----------------------------------泡的廚房&尋找吃喝玩樂https://www.facebook.com/PaoShare分享吃的和自己煮的料理訣竅提示烤過的烘蛋香味更好喔!食後感想但還保有軟嫩，裡頭的蔬菜也很多汁喔

#小廚娘冰箱有什麼菜就放什麼，只要各自的熟成度稍微注意一下就可以

對於我個人來說早餐就是要有咖啡 麵包跟蛋 才能算是真正的有滿足感的早餐啊～ 義式烘蛋(Frittata) 裡面滿滿的蔬菜加上起司,配上一小片麵包就是營養均衡的早餐了,作法超簡單～ 可以先烤一大個,微波也不會喪失太多風味喔 訣竅提示如果沒有烤箱也可以用小的平底鍋煎, 不過要注意火要很小不然等蛋全熟了底也焦囉～ 更詳盡食譜＠小貝麻馬撕不破筆記本   http://akilalee.blogspot.tw/2015/01/frittata.html

#簡單快速#懶人料理#好料日記#減醣料理#清冰箱

這個烘蛋料理，裡面加入多種蔬菜，讓營養更豐富，吃膩一般蛋料理，可以試看看這個組合，一樣好吃，但可以吃到更多食材喔！！Viola料理師幸福餐桌https://www.facebook.com/viola.lovecook/高人氣的家常菜！https://goo.gl/fh7yrw

正統的義式烘蛋是用大量的油去把蛋煎炸到膨膨的， 最後再把蛋放進烤箱裡慢慢烘烤， 許多人說這就是義式烘蛋美味之處， 所以要吃這道菜的美味就不能怕胖。但我想吃的美味.....更想吃的健康!!! 所以就來改一下做法，亂做一通，此食譜為偷懶簡易版。  訣竅提示★小火融化奶油才不容易有焦苦味。★食材先入鍋炒過比較香，當然也有人將蔬菜放入蛋液裡混合均勻後再一起下鍋，兩種方式皆可，就看個人習慣囉！★要放什麼蔬菜皆可，看自己冰箱有什麼就放什麼，但若放高麗菜、葉菜類或菇類就要注意蔬菜炒過會出水的狀況唷！★起司本身就有鹹味，若又使用有鹽的奶油，那麼之後調味的鹽巴就可省略或放少一點。★倒入蛋液後記得讓蔬菜平均散佈，才不會作品完成後高低不平或有些地方沒有蔬菜。★正統的烘蛋是用大量的油煎炸過後再放進烤箱烤，我做的是簡易偷懶版。★蛋的熟嫩度可依照自己喜歡的程度來增加或縮短烹調時間。  

一道色彩娉紛的料理總是令人心情愉快，如果食材全是你最愛的，那就更是好上加好了，將自己喜歡的食材切丁，和個蛋直接進烤箱，早晨或宵夜來個蔬菜烘蛋，吃的滿足，營養也滿分!喜歡這道料理嗎，歡迎來到戀戀家FB找尋其他好滋味：https://www.facebook.com/lovelovinghome

天氣冷，吃熱熱的烘蛋很舒服，一人一盤剛剛好，有菜有蛋的組合當早餐，營養滿點呦！這是道隨性的料理，有什麼料加什麼料也可以加上櫛瓜、馬鈴薯、培根、火腿、起司，任意組合都好好吃，當早餐好，當前菜吃也不錯訣竅提示關於更多LaLa的“日常裡。小確幸”↓↓↓https://www.facebook.com/lala.cookeveryday

烘蛋從烤箱慢慢飄出香甜味適合慵懶的周末的早午餐訣竅提示小黃瓜容易出水，有時間可用濾網濾出水分，這樣炒料才不會太濕打蛋時也可不放牛奶，有放牛奶口感比較軟一點食後感想用保鮮玻璃盒烤，放涼後，可以輕鬆脫模切片，切片當小菜也很不錯由於用的是小烤箱，中途要將玻璃盒換方向，讓四面熟度都一樣整體來說有點厚度，可用餘溫保溫5分鐘再取出食用用牙籤或筷子插入中間看看是否還有生蛋液若無就熟透了，若還有生蛋液就再烤幾分鐘

又是一道可以讓小朋友不知不覺把蔬菜吃光光的美味料理.軟綿蓬鬆的烘蛋, 與清甜蔬菜的結合. 三島香鬆的酥香口感是不可缺少的秘密武器喔!!

在家樂福買了一包羽衣甘藍，但是不知道怎麼料理，先分了一半試做過一次烘蛋後覺得很不錯，吃起來很像小白菜，只用了兩三片葉子就可以做2-3人份烘蛋。第二次做又自行加了一些，想要飲食均衡，料理上有多一些變化，做菜就是喜歡什麼做什麼、放什麼，口味自行調整，希望妳們也會喜歡這個食譜💕一起來試試吧！