Напиток "Здоровье и бодрость, или Витаминный бум" 🍵

Екатерина Босенко
Екатерина Босенко @kotofeya
Днепр, Украина

#напитки #здоровье #пп
Попробуйте этот супер напиток и вы будете неимоверно довольны 👍
Быстрая и полезная помощь от простуды. А еще помогает во время похудения и для бодрого хорошего настроения 😁

Напиток "Здоровье и бодрость, или Витаминный бум" 🍵

3 кулінари планують це приготувати

#напитки #здоровье #пп
Попробуйте этот супер напиток и вы будете неимоверно довольны 👍
Быстрая и полезная помощь от простуды. А еще помогает во время похудения и для бодрого хорошего настроения 😁

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 400 грЛимоны
  2. 400 грКорень имбиря
  3. 400 грМед

Інструкція з приготування

  1. 1

    Можно взять любое количество ингредиентов. Самое главное в пропорции 1:1:1, т.е. в равном весе каждый (у меня по 400 грамм).

  2. 2

    Имбирь помыть, очистить от кожуры и порезать поперек волокон. Лимоны помыть, удалить косточки (если есть), порезать на куски (я резала на 8 частей).

  3. 3

    Имбирь и лимон пропустить через мясорубку или перемолоть в измельчителе кухонного комбайна. Если техника недоступна, то придется "поиграться" и мелко-мелко нарезать эти компоненты ножом. Добавить мёд.

  4. 4

    Тщательно перемешать и переложить в банку. Хранить в холодильнике (срок хранения не подскажу, у нас эта смесь расходуется очень быстро 😋). Из моего количества ингредиентов выход 1 литровая банка и еще немножко. 😊

  5. 5

    Как пить? Чайную ложку смеси залить 250-300 мл хорошо теплой водой (не гарячей и не кипятком! чтобы сохранить полезность и витамины), перемешать и получится вкусный, полезный и пряный напиток. 🥰

  6. 6

    P.S. гуща будет островата от имбиря, но ее можно скушать. 😉

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Екатерина Босенко
Днепр, Украина

Коментарі

Схожі рецепти