Завтрак в чашке

Зинаида Кравченко
Зинаида Кравченко @Zinaida_COOK
Чернигов

Вкусный, сытный и полезный завтрак на скорую руку на пользу для фигуры.

Завтрак в чашке

1 коментар

    Вкусный, сытный и полезный завтрак на скорую руку на пользу для фигуры.

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися
    Поділитися

    Інгредієнти

    2 порции
    1. 1банан
    2. 1 стаканкефира
    3. 3 ст.л.мелких овсяных хлопьев
    4. Также можно добавить:
    5. Семена льна
    6. Мед
    7. Корицу

    Інструкція з приготування

    1. 1

      Банан режем на кусочки.

    2. 2

      Все ингредиенты складываем в чашу и перемешиваем блендером.

    3. 3

      Разнообразить такой коктейль можно на свой вкус. Банан также можно заменить на любой любимый фрукт или зелень. Приятного аппетита!

    Редагувати
    Статистика
    Поділитися

    Cooksnaps

    Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

    Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
    Готую сьогодні
    Зинаида Кравченко
    Чернигов

    Коментарі

    Схожі рецепти