Перепёлки с ананасом в рукаве /в мультиварке

Ірина Захарченко
Ірина Захарченко @iryna_zakharchenko
г.Киев .Украина

#оставайсядома #Диета 5 стол Диетические перепелки в мультиварке с использованием рукава для запекания.

Перепёлки с ананасом в рукаве /в мультиварке

#оставайсядома #Диета 5 стол Диетические перепелки в мультиварке с использованием рукава для запекания.

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

  1. 2 штПерепёлки тушки
  2. Гималайская соль с травами
  3. несколько кусочковАнанас
  4. 1 чайная ложечка оливкового масла

Інструкція з приготування

  1. 1

    Кусочки свежего ананаса.

  2. 2

    Перепелок помыть натереть солью с травами. Вложить в тушки кусочки ананаса. Сбрызнуть оливковым маслом. Дать пропитаться 30 минут в холодильнике.

  3. 3

    Вложить тушки в рукав для запекания. Края закрыть.

  4. 4

    Чашу мультиварки смазать растительным маслом, вложить рукав с тушками. Закрыть крышку. Установить программу запекать 1 час. Через 20 минут открыть, перевернуть рукав с тушками.

  5. 5

    Еще через 20 минут выключаем. Освобождаем от пленки перепелок и подаём к столу.

  6. 6

    Приятного аппетита!

Редагувати
Статистика
Поділитися
Готую сьогодні
Ірина Захарченко
г.Киев .Украина
Люблю побаловать свою семью вкусняшками : )
Читати далі

Коментарі

Схожі рецепти