Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Подписывайсяи готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.Жду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецептыХочу предложить Вам очень простой рецепт вкусного салата. #Салат с кукурузой. Готовится очень просто и быстро. Худеем без диет!КБЖУ на 100 г : 73/8/2/5,5#салатнаскоруюруку #салатрецепт #салатскукурузой #ппсалат #худеемклету #едабезвреда #худеембездиет #ппрецепты #кбжу #салатнапраздник #ппужин #мясныерецепты #салатскурицей #видеорецепты #полезныерецепты #худеемвместе #закуски #фитнес

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊 готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюдаЖду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецептыПП ЛАЗАНЬЯ😍Всего 170 ккал на 100 г#ппвыпечка #ппрецепты #худеемклету #ппобед #мясныерецепты #ппэтовкусно #блюдаизкурицы #ужин #мясныеблюда #лазанья #вкусноиполезно #ппрацион #кбжу #худеемвкусно #худеемнапп #простоивкусно #наскоруюруку #фитнес #выпечка #простыерецептыпп#едабезвреда #фитнеседа #едаиспорт

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Подписывайсяи готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.Жду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецептыКуриные кармашки с овощами 🌶🍅 . Грудка по такому рецепту получаются очень сочной и вкуснойКБЖУ на 100г: 118/18/4/2⠀#куринаягрудка #филе #наскоруюруку #выпечка#курица #худеем #рецепты #ппрецепты #мясныеблюда #ппеда #ппобед#ппужин #пппитание #ппшка #ппблог #худеемправильно #худеюнапп #худеемвкусно #готовим #готовимдома #худеемвместе #фитнес #полезнаяеда #люблюготовить #вкусноиполезно

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Девочки это просто 💣💣💣. Самое простое и сытное блюдо. Приготовит даже ребенок😉. Все смешал , закинул в духовку и ВУАЛЯ... Вкусный #обед или #ужин готов!Бомбезная запеканка из макарон, всем советую приготовить#макароныскурицей #лайфхаки#рецептскурицей #ппрецепты #мясныеблюда #ппрацион #полезнознать #макароны #мяснаязапеканка #ппужин #ппобед #худеемнапп #запеканкаскурицей #едабезвреда #простоибыстро #наскоруюруку #вечеря #быстрыйужин #худеемвкусно #фитнес #быстрыерецептынакаждыйдень#видеорецептыпп

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Подписывайся на@anagordienko1@anagordienko1@anagordienko1и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.Жду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецепты.Очень вкусная и сочная #запеканка из кабачков с мясным фаршем!__#фитнес #ппзавтрак #блюдаизкабачков #ппэтовкусно #запеканкаизкабачков #мяснаязапеканка #рецептыпп #овощнаязапеканка #запеканкапп #ппрацион #рецептыизкабачков #изкабачков #запекать #простыерецептыпп #похудение #готовимвкусно #вкусноипросто #легкиерецепты #ппужин #ппперекус #ппбезфанатизма

Хорошего вкусного утра 🖑._Подписывайся и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.У меня к Вам небольшая просьба, если Вы видите этот рецепт и он Вам понравился, поставьте ➕ ➕➕ или любой смайл 🤗 в комментариях. Это очень важно! Спасибо 🙌.__Сегодня у меня для Вас мега вкусна штука. Получается просто ВАУ! Легко, просто, #вкусно ! Идеальный обед и ужин.#запеканка #пп#вкусныйужин #грудка #мяснаязапеканка #ппрецепты #простыерецепты#худеемвместе #горячее #филе#полезнаяеда #мясныеблюда#блюдаизкурицы#худеемвкусно #рецептынакаждыйдень #вкусныерецепты #худеемнапп #фитнес#прощепростого #готовимдома  #вкусноиполезно #ужин 

Хорошего вкусного утра 🖑._Подписывайся на @ anagordienko1 и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.У меня к Вам небольшая просьба, если Вы видите этот рецепт и он Вам понравился, поставьте ➕ ➕➕ или любой смайл 🤗 в комментариях. Это очень важно! Спасибо 🙌._Сохраняйте рецепт , чтоб не потерять  и ставьте ❤ не жалейте 🤗._Ваша Анна @anagordienko1 😍.___ ❗КБЖВ на 100 г : 246/19.6/17.1/3.6❗ _ _#наскоруюруку #рулети  #ппвыпечка #худеемправильно#вкуснаявыпечка #ппперекус #вкусныерецепты #ешьихудей #готовимвместе  #ппрецепты  #худеемвместе #мясныеблюда#закуски #салати #застолье  #фитнес #ужин#безвредадляфигуры  #калории  #ппрацион #вкусноиполезно #простоибыстро

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Жду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецептыЛови рецепт невероятно вкусных и полезных маффинов (кексов) с сырно-мясной начинкой. Они просто восхитительны на вкус.Готовятся проще простого , все смешал и готово👍 В их составе совсем мало муки, основные составляющие - куриное филе и сыр. Вместо курицы можно использовать ветчину, тоже вкусно. Очень советую приготовить, думаю, такая #выпечка порадует и вас, и ваших гостей👌КБЖУ на 100г :190/ 14.3/10/14.2#ппрецепты #завтрак #фудблог #правильноепитание #ппеда #ппдневник #фитнес #готовимдома #худеемвместе #ппперекус #обед #мясныеблюда #ппужин #здоровоепитание #закуска #пппитание #праздничныйстол#здороваяеда #ппобразжизни #худеюправильно #фудблогер #дневникпп #простойрецепт #здоровыйобразжизни #рецептыпп #худеем #пп #вкусно #готовимвкусно

Привет !Хорошего всем дня и отличного настроения 😊Подписывайся и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.Жду ваших лайков, ценю каждое ❤️. Поставьте любой смайлик в комментариях🙏 покажите, что Вам интересны и нужны мои рецептыБогиня лаваша на связи🤣🤪. И снова я и мой любимый лавашик. Ну, никуда без него!...Хрустящие и очень вкусные чипсы из лаваша! Готовятся за 5 минут, съедаются за минуту!Отличная закуска к фильму и к пиву 🍻 !Это сааамый вкусный рецепт чипсов из всех что я готовила!Не грусти - похрусти с пользой для фигуры👙и здоровья#чипсыдомашние #худеемнапп #чипсыизлаваша #лавашик #ппрацион #полезнаяеда #фитнес #веганрецепты #зож #ппшка #ппвкусняшки #легкиерецепты #вегатерианськиерецепты #чипсыпп #выпечка #пп #ппэтовкусно #худеемвместе #простыерецептыпп #ппеда #худеемправильно #ппперекус#вкусноипросто #кпиву🍻 #вкуснеенебывает

Хорошего вкусного утра 🖑._У меня к Вам небольшая просьба, если Вы видите этот рецепт и он Вам понравился, поставьте ➕ ➕➕ или любой смайл 🤗 в комментариях. Это очень важно! Спасибо 🙌.И почему я раньше этого рецепта не знала? Курочка получилась очень сочной и аппетитной. Приятного аппетита😊__#правильноепитание #худеемнапп #худеемвкусно #мясныеблюда #ппрецепты #вкусноиполезно #готовимвкусно #мясныерецепты #вдуховке #ппеда #готовимдома #спорт #фитнес #курицапп #простоибыстро #ппужин #ппобед #рецепти #ппрацион #горячее #застолье #курица #курицавкефире

Привет  🖑._Подписывайся на @ anagordienko1 и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.У меня к Вам небольшая просьба, если Вы видите этот рецепт и он Вам понравился, поставьте ➕ ➕➕ или любой смайл 🤗 в комментариях. Это очень важно! Спасибо 🙌.__ОСТОРОЖНО !!! БЕЛКОВАЯ БОМБА для худеющих - вкусно и полезно. В ней максимум белка и минимум углеводов . Можно на #завтрак , #обед и #ужин.__❕КБЖУ на 100 г : 128/14/7/1❕___Видеорецепт  смотри на instagram @anagordienko1 📽. ___❔Как Вам рецепт? Будете готовить?__#худеемвкусно #рецептынакаждыйдень #вкусныерецепты #ппрецепты #домашняякухня #многобелка#худеемнапп #блюдаизкурицы#прощепростого #готовимдома #мясныеблюда #фитнес #вкусноиполезно #полезнаяеда#ужин  #мяснаязапеканка #ппужин #ппобед #пплучшее #ппобразжизни #ппвыпечка

Всем привет 🖑. #кукпад2 С Днем варенья!!! Желаю успеха и процветания, расширения и роста. Стабильности и благодарности от ваших подписчиков!Подписывайся на @anagordienko1 и готовь вместе со мной вкусные, простые и #полезныеблюда.Делюсь с Вами вкусным , полезным  и одновременно очень простым рецептом . Вкус просто бомба! Очень сырный 🧀 , яркий и праздничный #рулет.Такой рулет можно готовить заранее за 1 - 2 дня к праздничному столу. Просто оберните его в пищевую пленку и поставьте в холодильник.__КБЖУ на 100 г :188/20.4/11.6/0.33__#пп #правильноепитание #полезнаяеда  #наскоруюруку #выпечка  #вкусноиполезно   #мясныеблюда #закуски #мясо #ппзакуска #простоибыстро #прощепростого #горячее#быстриерецепты #застолье#праздничныйстол #ппрецепты#домашняявыпечка  #вкусныерецепты #ппвыпечка#худеемправильно #ппужин