#марафон #весна #салат #шпинат #лимонОтличный легкий салатик! Сюда подойдёт как сыр бри, камамбер, так и более пикантный сыр.

Решила соединить фрукты с зеленью , получилось очень вкусно и питательно. #ЗОЖ#смузи

Вкус мечты ☺️#пп смузи #смузи #сельдерей #огурец #лайм

Полезный завтрак или перекус👌👩‍🍳#смузи #шпинат #яблоко #пп #огурец

Часто утром хочется скушать чего нибудь лёгкого. Кто-то настроен на продуктивный день, кто-то на утреннюю тренировку и нету желания загружать в себя лишний груз. Этот смузи отличный вариант. Он достаточно насыщает и организм до обеда не будет требовать перекусов. А я вот вспоминаю мультфильм про моряка Попая, который питался исключительно шпинатом и тот давал ему супер силу. Так что с утра выпиваем такой смузи и побежали 🏃🏼‍♂️🏃🏃🏻‍♀️

#марафон Салат с кучей витаминов, подойдёт людям, сидящих на диетах для похудения. Не содержит красных овощей и фруктов, а значит - "сахаров" в нем минимум.

#худеюна5кгскукпад

Это #просто нереально вкусные сырные зеленые вафли для идеальных завтраков.КБЖУ на 100 г: 219 / 13.6 / 14.3 / 8.5#выпечка#мама#ппвафли#правильноепитание #шпинат#вкусноиполезно #худеемнапп #завтраки #ппперекус #худеемвместе #быстроивкусно #мамаготовит#готовимвместе#домашняяеда #быстро #вкусно#перекус#вафли#ппрецепты #рецепты #зож#наскоруюруку

Сама придумала)

#тыква