Гречаники на пару 🌫️
Granny Sophie @sophie
С секретиком 🤫
Очень вкусно и полезно, мяско и гарнир вместе 😋
Гречаники на пару 🌫️
С секретиком 🤫
Очень вкусно и полезно, мяско и гарнир вместе 😋
Інструкція з приготування
- 1
Гречу промойте и сварите до готовности (нужна рассыпчатая каша, не переваривайте).
- 2
Лук натрите на терке, смешайте с белками и фаршем.
- 3
Добавьте в фарш соль, лен, кунжут и гречку, вымешайте.
- 4
Плавленый сыр порезать кубиками. Возьмите ~45г фарша влажными руками и пальцем вдавите сыр в центр. Затем залепите сырок кусочком фарша и придайте котлетке шарообразную форму :)
- 5
Готовить в пароварке 50-60 минут. Я закладывала 2 раза, получив 16 котлет.
- 6
Очень вкусно, можно даже без гарнира 💕
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
www.instagram.com/granny.sophieP. S. Авторы обожают обратную связь 💕Не ленитесь фоткать свои шедевры, отправляйте фототзывы, публикуйтесь - это весело 🐰
Читати далі Схожі рецепти
-
Салат из баклажанов Салат из баклажанов
Быстро и просто, без лишнего количества масла. И, главное, очень полезно. Лето именно та пора, когда можно получить огромный заряд полезности и витаминов.#ігри #салат
-
Гречаники на пару в мультиварке Гречаники на пару в мультиварке
#фитнес #Диета 5 стол
-
Лаваш с грибами и плавленым сыром Лаваш с грибами и плавленым сыром
Очень просто, очень вкусно, очень удобно, для праздников!😋
-
Паровые котлеты из хека 🐟 Паровые котлеты из хека 🐟
Из серии "больничное питание". И не в плохом смысле этого слова!Очень легко и нежно, а еще никакой нагрузки на животик! Приятного аппетита 🍽️
-
ПП Пицца 🍕 ПП Пицца 🍕
Быстро и полезно 😋КЖБУ на 100 г. - 109 ккал.Ж - 3.82 г.Б - 6.87 г.У - 18.08 г.
-
Омлет с грибами и свёклой Омлет с грибами и свёклой
Оригинально, вкусно и полезно.Можно на завтрак и на ужин
-
Овсяноблин с клетчаткой! Овсяноблин с клетчаткой!
Вкусно, полезно и сыто! Для завтрака идеально!
-
Картофель на пару в мультиварке Картофель на пару в мультиварке
#гарнир #вітаюПолучается ну очень вкусно и сочно.
-
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/14482030
Коментарі