Салат "Вітамінна бомба"

Vika Ternavska
Vika Ternavska @cook_by_tarnavska

Пп рецепт може, і повинен бути смачним)

Салат "Вітамінна бомба"

6 кулінарів планують це приготувати

Пп рецепт може, і повинен бути смачним)

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

10 хвилин
1 порція
  1. 3 листиКапуста Кейл (Кале)
  2. 5-6 листочківРукола
  3. Петрушка
  4. 1 шт.Цибуля
  5. за смакомСир твердий
  6. 1 шт.Яйце
  7. 1 ст. л.Тунець консервований
  8. 2 шт.Горіх волоський
  9. 1 ч. л.Кунжут

Інструкція з приготування

10 хвилин
  1. 1

    Зварити яйце.

  2. 2

    У глибокій мисці перемішати : -помиту, злегка просушину та порвану невеликими шматками зелень (рукола, петрушка, капуста) ;
    -порізану напівкільцями цибулю (бажано солодких сортів) ;
    -консервований тунець, попередньо розділений чи помятий, на маленькі шматочки;
    -олія та спеції за смаком.

  3. 3

    Викласти на блюдо.
    Зверху посипати тертим сиром, подрібленими горіхами та кунжутом. Зверху поставити порізане яйце.

  4. 4

    Смачного.

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Vika Ternavska
Vika Ternavska @cook_by_tarnavska

Коментарі

Схожі рецепти