@helthy_life_academyInstagram

Очень вкусный и необычный салат . Готовиться быстро 👍 #игры #салат #салатсязыком #закуска

В корейском стиле можно приготовить всем знакомую редиску или набирающий популярность дайкон (кому что больше нравится). Такой салат получается вегетарианским и богатым на витамины. Что немаловажно: он готовится из доступных ингредиентов. Хрустящий редис по-корейски однозначно порадует любителей остренького своим ароматом и пикантным соусом.https://www.youtube.com/watch?v=UBH76h01x40

очень вкусный салат

29

Это мой самый любимый летний салат. Хоть уже и не сезон, но возможно кто-то заморозил достаточное количество овощей на зиму чтобы в холодные дни баловать себя такими вкусными летними салатиками. Этот салат по-корейски просто хит! В нашей семье разметается молниеносно, поэтому я сразу готовлю большую порцию.

Замечательное блюдо для любителей «остренького» и «по-корейски» #быстровкусно , #макаронысподливой

Этот салат для всех любителей вкусного и острого. Рецепт крайне прост, а само блюдо вы точно не спутаете никогда с другим.

Сегодня я хочу с Вами поделиться рецептом огурцов по-корейски. Огурчики получаются остренькими и очень вкусными, станут отличным дополнением к праздничному и повседневному столу.

Для любителей острых салатов

Содержание йода в морской капусте может сравниться только с составом несъедобной кожуры грецких орехов. 250 микрограммов этого элемента содержится в 100 граммах ламинарии. При этом польза морской капусты в том, что никакая кулинарная обработка не влияет на это содержание. Организму человека в сутки требуется около 150 микрограммов йода. Получается, что 60 граммов ламинарии вполне достаточно для избавления от йодового дефицита.