Полноценный завтрак 2
Anastasia ufimtseva @anastasia_belous_n
Завтракать нужно правильно и насыщено, так вы себя правильно заряжаете энергией и ваш организм не страдает недосыпом или усталостью
К завтраку желательно добавлять любимую зелень
Полноценный завтрак 2
Завтракать нужно правильно и насыщено, так вы себя правильно заряжаете энергией и ваш организм не страдает недосыпом или усталостью
К завтраку желательно добавлять любимую зелень
Інструкція з приготування
- 1
Обжарить овощи на небольшом количестве маслам
Взбить яйца с молоком, посолить и добавить к овощам, закрыть крышкой, сделать умеренный огонь, перевернуть через 2 минуты и дожарить до готовности ещё пару минут
- 2
Выложить омлет на тарелку, сверху присыпать пармезаном. Добавить любимые овощи и намазать творожный сыр на хлебец
Приятного аппетита!
Cooksnaps
Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!
Красивая и вкусная еда - это отдельный вид удовольствия и наслаждения.Подписывайтесь в Инстаграм, там я много готовлю в сториз и делюсь своими рецептами@anastasia_belous_n
Читати далі Схожі рецепти
-
Полезный завтрак «Новогодний» Полезный завтрак «Новогодний»
Это будет ваш полезный #завтрак после новогодней ночи ❤️❤️ который вас обеспечит энергией на день и обеспечит хорошим настроениемК завтраку желательно добавлять любимую зелень#Новыйгод#новогодний #ппзавтрак #яичница#авокадо
-
Завтрак 2. Вкуснющий завтрак лентяя Завтрак 2. Вкуснющий завтрак лентяя
Всем привет. Сегодня готовлю вкуснейший завтрак, перекус к чаю или просто с молоком. Приготовьте и не пожалеете.#желтый
-
Овсяноблин на завтрак Овсяноблин на завтрак
Для завтрака - самое то!!!Прекрасная альтернатива калорийным завтракам для людей, которые заботятся о состоянии своего здоровьяУпотребляя овсяноблин, человек заряжает свой организм необходимой для его нормальной жизнедеятельности энергией и получает огромное количество витаминов, микроэлементов, а также ценной для пищеварения клетчатки
-
Скрамбл с помидорами и шпинатом Скрамбл с помидорами и шпинатом
Быстрый, сытный и полезный завтрак Круто подойдёт тем кто не очень любит листовую зелень, но при этом хочет здорово и правильно питаться.#сніданок #пп
-
Завтрак 1 Вкуснющий завтрак лентяя Завтрак 1 Вкуснющий завтрак лентяя
Всем привет. Сегодня готовлю вкуснейший завтрак, перекус к чаю или просто с молоком. Приготовьте и не пожалеете.#желтый -
На завтрак гренки с начинкой На завтрак гренки с начинкой
#фотоурок4 #cookpad_ua #cookpad #гренки #закускаГренки с любой начинкой из овощей или овощи с грибами,мясом или колбасой сделают ваш завтрак свиным и интересным. А приготовить его совсем не сложно. Надо только заглянуть в холодильник.☝️😃🌽🥕🍄🥦🥬🍆🥖🥓🧀🍤
-
Малосольный салат в пакете Малосольный салат в пакете
Огурцы, кабачки, перец, помидор, зелень и чеснок, немного соли, и к вечеру (или на следующий день) легкая закуска - салат, не требующий дополнительного соуса и заправки готова. Вкусно всё! Проверено!
-
Яйца с помидорами и базиликом в микроволновке Яйца с помидорами и базиликом в микроволновке
#завтраки #наскоруюрукуЗавтрак готовится ровно столько, сколько закипает чайник. И пока вы готовите чай или варите кофе, ваш завтрак уже готов!
-
-
Гречневый суп с грибами и овощами Гречневый суп с грибами и овощами
Быстрый, яркий, ароматный и очень питательный супчик, который практически "сам себя готовит" :)Рецепт проверен многократно как мною, так и другими участниками кукпад, просто морковь решила заменить смесью овощей, что добавило цветов и вкусов.#липень #овочі #морква #горох#ПП #ПХ #піст
-
Тушеная стручковая фасоль с яйцами! Тушеная стручковая фасоль с яйцами!
Любителям стручковой фасоли, посвящается...Стручковая фасоль с яйцами - отличное блюдо для ужина на скорую руку или позднего перекуса. Минимум компонентов и всего 20 минут вашего времени. Блюдо получается лёгким, низкокалорийным и при этом весьма питательным.
-
Завтрак «Веселый» Завтрак «Веселый»
#ЗОЖ Гуру здорового питания #завтраки Специалист по завтракам Здорово проснуться утром в прекрасном настроении, а если вдруг , что-то не так – готовим себе завтрак ,улучшающий наше настроение и повышающий жизненный тонус.Выход: 205г, 213,8Кк, 14,4г белка
Більше рецептів
https://cookpad.wasmer.app/ua/recipes/15812724
Коментарі