Рыбное суфле воздушное и нежное

Катерина
Катерина @cook_12280541

Рыбное суфле удивит Вас нежным вкусом, пышной, воздушной текстурой и ароматом, который никого не оставит равнодушным! Готовится быстро и просто!

Рыбное суфле воздушное и нежное

29 кулінарів планують це приготувати

Рыбное суфле удивит Вас нежным вкусом, пышной, воздушной текстурой и ароматом, который никого не оставит равнодушным! Готовится быстро и просто!

Редагувати
Статистика
Поділитися
Поділитися

Інгредієнти

40 минут
2 порции
  1. 250 гр.филе пангасиуса (можна заменить другим филе рыбы)
  2. 1 штлуковица
  3. 3 штяйца
  4. 40-50 мл.молока (сливок)
  5. 2-3 ст. л.растительного масла
  6. 1 ст. л.муки для обсыпки формы
  7. 1/2 ч.л.соли
  8. 1/3 ч.л.черного молотого перца

Інструкція з приготування

40 минут
  1. 1

    Рыбное филе промоем и обсушим бумажным полотенцем. Порежем на небольшие кусочки.

    Лук очистим, промоем и нарежем кубиком. Обжарим лук на растительном масле до легкой золотистой корочки. Добавим кусочки рыбы и обжарим все вместе 2-3 минутки на среднем огне. Вольем молоко и потушим еще 1-2 минуты, в конце солим и перчим. Оставляем рыбу до остывания.

  2. 2

    Филе пангасиуса можно заменить за любое другое рыбное филе. Молоко можно заменить сливками.

    Добавляем яйца и перебиваем все ингредиенты блендером в однородную массу.

    Форму для запекания до верха смажем растительным (сливочным) маслом и обсыпем мукой (панировочными сухарями), лишнюю муку стряхиваем. У меня форма для запекания размером 16/12 см.

  3. 3

    Перельем рыбную смесь в форму для запекания и готовим суфле при температуре 180-200* до готовности 20-25 минут. Время выпечки и температура духовки зависят от особенностей вашей духовки. Во время выпечки суфле поднимется, при остывании опустится – так и должно быть.

  4. 4

    Суфле получилось очень вкусное, ароматное с загорелой корочкой, тающее во рту! Отличная альтернатива рыбным котлетам и биточкам! Обязательно приготовьте такую вкуснятину и убедитесь!

    Приятного аппетита!

    Смотрите коротенькое видео по приготовлению рыбного суфле. Спасибо https://www.youtube.com/watch?v=t6mNsjrvNtg&t=1s

Редагувати
Статистика
Поділитися

Cooksnaps

Ви приготували за цим рецептом? Поділіться фото свого творіння!

Сірий малюнок фотокамери та сковороди з зірками, що підіймаються зі сковороди
Готую сьогодні
Катерина
Катерина @cook_12280541

Коментарі

Схожі рецепти