КЭРОБ или кофе?
Конечно с кофе не сравниться ни что!) но знаете ли вы, что кофе на ежедневной основе неблагоприятно служит для здоровья, в отличии от кэроба? Он очень богат натуральными пищевыми волокнами которые оказывают благотворный эффект на микрофлору кишечника. )
КЭРОБ или кофе?
Конечно с кофе не сравниться ни что!) но знаете ли вы, что кофе на ежедневной основе неблагоприятно служит для здоровья, в отличии от кэроба? Он очень богат натуральными пищевыми волокнами которые оказывают благотворный эффект на микрофлору кишечника. )
Відкрити у додатку CookpadКроки
- 1
Заливаем кэроб кипятком, настаиваемый и пьём как кофе )) сахар добавлять не нужно, ведь кэроб уже сам по себе сладкий)) я даже сами стручки грызу) они очень вкусные, словно медовые. Если будете в Греции или на Кипре ищите их везде 💁🏼♀️🌱🌿.
- 2
Особенности Кэроба:
Во-первых, в отличие от какао-бобов, кэроб сладкий сам по себе и не требует при приготовлении сладостей добавления рафинированного сахара.Во-вторых, кэроб содержит богатый набор витаминов и минеральных веществ. Кэроб на 8% состоит из протеина и содержит витамины А, В, В2 и D. В нем содержится много кальция, фосфора, калия и магния, а также в нем содержатся железо, медь, никель, барий и марганец.
- 3
В-третьих, кэроб значительно снижает усваивание избытка холестерина при ежедневном приеме пищи. Его гипохолестериновая способность в два раза сильнее чем, у других пищевых волокон.
В-четвёртых, в отличие от кофе и какао, кэроб не содержит психотропных веществ: кофеина и теобромина, которые есть в шоколаде и которые вызывают привыкание и аллергию.
- 4
Помните, что ваши лайки ❤️ это спасибо за то, что делюсь своими рецептами и знаниями. 💁🏼♀️🚀. Ещё больше рецептов на моей страничке Инстаграм https://www.instagram.com/recipetester/
Ключові слова
Схожі рецепти
Більше рецептів
Коментарі