Бананові млинці без молока

Банани, цукор та вершкове масло, кокосова стружка, волоські горіхи (арахіс)

банана, яйця, ванільного цукру, розпушувача, корицю, олії, або масла, щоб змастити сковорідку, Джем, варення або мед для подачі

мл.теплого зеленого чаю; 80 мл.теплого молока; 1 ст.л. морської солі; 1 ст.л. меду; 1 ст.л. цукру; 5 ст.л.рослинної олії; 1 шт.яйце; 5 ст.л.розтопленого вершкового масла, , 5 склянки борошна; 2 шт.стиглих бананів; згущик; шоколадна паста, олія

банан 🍌, какао, курячі яйця 🥚, вівсяне борошно, Меду або будь-який підсолоджувач 🍯, оливкової олії🫒(для смаження)

псіліума, банан, борошна, води, Арахісова паста, Ківі, мед, кунжут

молока, яйця, олії, цукру, борошна (можливо більше знадобиться, все залежить від борошна), банана, арахісової пасти

яйце, молока, цільнозернового борошна, какао, Підсолоджувач , банана, арахісової пасти

- борошна,заміряти мірником для сипучих продуктів, води, яйця, солі, соди, стевія , какао, олії, ванільного цукру, яблуко, кориця, сметани, какао

молока, меду, розпушувача, борошна, какао, яйце, банан, полуниці, крем- сиру, Кориця , олії, чорного шоколаду

Гарбуз очищений, Молоко, Борошно, Яйця, Кориця, Ванілін, Розпушувач, Масло вершкове, Олія для смаження, Творог, Сметана, Родзинки

середніх банани, яйце, солі, цукру, молока, води, сухіх дріжджів, борошна, олія для випікання

рисового борошна, молока, яйця, Ванілін , розпушувача, молока, жовток, кукурудзяного крохмалю, меду, банан, Мед

молока, банани, олії, борошна, яйця, цукру

банана, яйца, Масло

борошна, води, соку (будь якого), какао, цукру, солі, соди, олії, яблука, банани, шоколаду чорного, цукру (за смаком)

овсянки, большой банан, яйцо, Фрукты(по желанию)

Додайте в тісто клітковину - висівки або цільнозернове борошно. Клітковина дає почуття ситості та зменшує калорійність млинців, Відмовтеся від висококалорійних соусів: жирної сметани, згущеного молока, сиропів з цукром, вершкового масла. Можна взяти горіхову пасту без цукру. Вона хоч і калорійна, але корисна, Ось декілька варіантів соусів та начинок, які ви можете приготувати для ПП-млинців:, ягоди + кефір + банан, кефір + сир + сухофрукти, ягоди + мед, запечені яблука + сухофрукти, кефір + сир + зелень, тушковані овочі, гриби + квасоля, запечена грудка курки або індички + йогурт, нежирний сир + слабосолона червона риба + зелень

яйце, вівсянки, оліі, банан, Арахісова паста, Шоколад чорний

Банани, Яйця, Сіль , Цукор, Ванільний цукор, Молоко, Борошно , Крохмаль , Олія , Вода, Начинка на ваш смак. Я робила з солодким сиром з курагою

борошна, кефіру, яйця, цукру, банан

Банан, Яйце, Кефір, Вівсяні пластівці, Кориця

спелых банана, кефира (комнатной температуры), кипятка, яйцо, муки + - (для доведения до нужной консистенции), растительного масла, соли, соды

борошно, банан 🍌, молока 🥛, курячі яйця, цукру, Смалець або соняшникова олія для смаження, згущеного молока, сметана

яиц, спелых банана, ванильного сахара, сахара, молока, разрыхлителя, растительного масла, муки

яйця, кунжут, солі, банан, брі

Яйцо, Вода, Кукурузная мука, Семена белого кунжута, По вкусу Соль (у меня с копченой паприкой), Сыр твердый, Банан