Паста з рибою

вершкового масла, шпинату, макаронів, червона риба, сіль та перець, сметани домашньої, або як мінімум 20%, кохлі води з макаронів, сир пармезан або твердий сир

макаронів твердих сортів (на 1 порцію), тунця в олії (можна в своєю соку), помідор чері, оливкової олії, зелені (в мене цибуля порей), сушеного часнику, сіль

стигле авокадо, масла, часнику, лимонного соку, Сіль, перець за смаком, копченого лосося (якщо робите 2 варіант пасти)

Паста твердих сортів, сметани, Базилік , Сіль, перець , Часник , Цибуля , Тунець , Олія

Спагеті, Вода, Сіль, Олія оливкова, Часник (зубчик), Цибуля, Цукор, Сіль, Борошно, Вершки, Вино, Мускатний горіх

слабосоленого лосося, крем-сиру, консервованого білого хрону, великого тостового хліба, Цедра половини лимона та 1 невеликого лайма, лимона, сік, свіжого кропу

макарони з твердих сортів пшениці, солі, води, консервований тунець в олії

гр спагетті 🍝, гр лосося 🐟, гр креветок 🦐, часнику 🧄, гр цибулі порей 🧅, гр оливкової олії 🍶, гр вершків 🥛, гр вершкового масла 🧈, білого сухого вина🍷, гр оливок 🫒, гр фундука 🌰, гр сухого базиліку 🌿

авокадо (в мене була половина коли готувала), консерва сардини в олії, яйця варених, середня синя цибулина, майонезу, сіль

минтай или хек, моркови, луковица, томатной пасты (70-80 гр), сиропа из ананасов консервированных, порезанных ананасов, соль,сахар, Перец черный молотый, хмели-сунели.,молотый кориандр, Мука, растительное масло для жарки

ракушок, черрі, баклажан, часнику, білого батону, базиліку, консервованого тунця, олії, солі, винного оцту, меленого чорного перцю

макаронних виробів, свіжого лосося, цукіні, цибулини-шалот, часнику, лимони (сік 1/2 лимона + ошпарена шкірка з двох), кокосових вершків, петрушка, смаженого мигдалю, оливкова олія

пасти, тунця, соусу песто, сиру

Макарони, Консервований тунець, Помідори, Крем-сир, Сіль , лимонного соку, Броколі, Зелені (кріп, петрушка, зелена цибуля), Сіль, Лимонний сік, Оливкова олія

макарони, тунця, соус спесто (брала готовий), сіль, перець

Лосось, Сир Філадельфія, 🍝 Спагетті, Цибуля, Зубчик часнику, Вершкове масло, Оливкова олія, солодка паприка, орегано, лимонний сік, Сіль перець

хек молочный, средний лук репчатый, средняя морковь, соевого соуса, томатной пасты или кетчупа, воды по желанию, лимон , зерна горчицы, семена тмина, специи для рыбы

локшини або спагеті, червоної риби, замороженого шпинату, вершкового масла, часнику, сіль, перець , вершків (10-15%), вода з-під пасти, оліі, тертого пармезану

паста твердих сортів, свіжого шпинату, помідорів чері, крем-сиру, слабосоленого лосося, сухого часнику (або 4-5 зубчиків натертого), вершків 15-20 %, тертий пармезан, сіль, перець

макарони твердих сортів, тунця в олії хорошої якості, Вода для відварювання макарон, сіль, перець, грецькі трави, Для подачі мариновані помідори і рибні котлети

пасти, мороженого горошку, консервованої кукурудзи, консерва тунця в олії, майонезу, сметани, Сіль

пасти 🍝, хек 🐟, часнику 🧄, імбир, селера, черрі 🍅, кабачка 🍆, вершкове масло 🧈, вершків 🥛, норі 🍘, Спеції 🧂

вермішелі(спагетті), часнику, минтаю, морепродуктів 🦐🦑🐙, пармезану 🧀, вершків 🥛, вершкового масла 🧈, Спеції за смаком

спагетті, тунця в оліі, вершків (10-20%), часнику, цибулина, твердого сиру (у мене моцарела), сіль, зелень, олія для смаження

айсбергу 🥬, руколи 🌿, помідора 🍅, огірка, дайкон, сардина 🐠, авокадо 🥑, червона риба🐟, зелена цибуля🧅, арахісова паста 🥜, соєвого соусу 🍶, корінь імбиру 🫚

айсбергу 🥬, руколи 🌿, червона риба 🐟, помідора 🍅, огірка 🥒, перцю болгарського🫑, дайкон, авокадо 🥑, зелена цибуля🧅, імбир корінь 🫚, соєвого соусу, арахісова паста

червона риба 🐟, морепродукти (кальмар) 🦑, молода картопля🥔, курячі варені яйця 🥚, буррата🧀, корінь імбиру🫚, дайкон, арахісова паста, соєвого соусу 🍶, оливкової олії 🍶, руколи 🌿, спаржа

скумбрии, репчатого лука, перца чёрного молотого, паприки или Чили молотый, соли, томатной пасты, уксуса, растительного масла