Юлия Улитина 🌱🌳

сыворотки • Сметаны 15% • горчицы (в пасте) • сахара • соли (крупной каменной) • огурцов • картошки, сваренной в мундирах • редиса • зелени (в равных пропорциях зелёный лук, кинза, укроп) • яйца, сваренных вкрутую

баклажанов • помидоров • болгарского перца • лука репчатого • чеснока • сахара • соли • Масло растительное для жарки • Базилик для украшения

Филе куриное • Помидоры коктейльные • Яйца отварные • Салат Айсберг • Сухарики • Сыр пармезан (или другой твёрдый) • Готовая заправка Цезарь • Масло растительное для обжарки филе

творога • йогурта без добавок • Зелень - укроп • помидора • Хлебцы • Соль, чёрный молотый перец

куриной печени • свежий огурец • морковь • семени кунжута • феты • Зелень • Оливкового масла • Соль, перец

творога 5%-го • муки • яйцо • Растительное масло для жарки

кальмаров • яйца • небольшой свежий огурец • майонеза • Лук (по желанию)

яйцо • муки • молока • твёрдого тёртого сыра • Соль, специи

груша • десертные ложки творога • мёда • Для украшения любые орешки

картофелин (900 грамм) • шампиньонов • Соль, перец • Растительное масло для жарки

чернослива без косточки • отварного куриного филе • свежий огурец • яйцо, сваренное вкрутую • Сметаны 15%-ной • Горчицы • Соль, перец

куриного фарша • творога 5%-ного • яйцо • болгарский перец • Соль, специи

овсяных хлопьев • какао-порошка • яйцо • банан • молока • твёрдого сыра

муки • яйцо • молока • слабосоленой сёмги • сливочного сыра • Листья салата

кефира 2,5 % • любых свежих или размороженных ягод • семян чиа

яйца • молока • муки • нарезанного кубиками помидора • нарезанного кубиками болгарского перца или репчатого лука • тертого голландского сыра • Соль • Растительное масло для жарки

куриного филе • грудинки (необязательно) • луковица • перец болгарский • помидор • сахара • сушеной молотой паприки • Соль • Растительное масло для жарки

куриная тушка (лучше домашней курицы) • луковица • Растительное масло для жарки • Соль

квашеной капусты • солёный огурец • сахара • зелёного лука • Подсолнечное масло для заправки

яйца, сваренных вкрутую • синей луковицы • крабовых палочек • спелый авокадо • Майонез