Машка °∆°

Паста ракушки (вермишель) • Вода • Брокколи • Авокадо • Приправы и соль • Шпинат и рукола • Оливковое масло

Ц/з хлеб • Авокадо • Яйцо • Лосось • Соевый соус • Сок лимона

Овсянка • Яйцо • Мёд • Молоко • Банан • Разрыхлитель • Какао

Вермишель твёрдых сортов • Креветки • Томатная паста с болгарским перцем • Перец • Соль • Соевый соус

Морковь • Кефир 1% • л Мука • ч.л Мёд • ч.л Разрыхлитель • Изюм - по желанию) • Яйцо

Банан • Овсянка • Яйцо

Творога (не меньше 5%) • Яйцо • Ванилин • Разрыхлитель • Лимонная цедра • Изюм • Мёд • Банан