Анастасія ЧУРКІНА

Рис довгозернистий • Водорості Норі (засушені) • Крем-сир вершковий • Авокадо

яйця • помідори • цибулі • Олія • Сіль • Перець

Рослинне Молоко (мигдалеве у мене) • Чорний шоколад • Маршмелоу • Кип'яток

Фарш курячий • Цибуля • Морквина • Картопля мал • Олія соняшникова • Лавровий лист • Духмяний перець • Сіль • Вода

відвареної безлютенової гречки • безглютенового борошна для млинців • солі • яйця • води

Цибуля • Оселедець • Яйце • Яблуко • Масло • Лимонний сік • Сіль • Перець

середнього гарбуза • салату айсберг • помідору • цибулини • Вода • солі • Олія • Грецькі горіхи

Гриби Шимеджі • Масло авокадо(можна соняшникове, вершкове) • Сіль • Мелений грецький горіх • води

Бездріжджовий хліб • Сир Маздам (або будь-який твердий насмак) • Яйця перепелині • Зелена цибуля, Руккола • Соняшникова олія, сіль

Рис • Гарбуз • Вода (і для рису і для гарбуза) • Мед

борошна • кип'ятку • яйця • Сироватка (або кефір) • Сіль • Соняшникове масло і вершкове • Молоко • Куряче філе • Цибуля • Сіль, перець • муки • Вершкове масло

Води • Картопля (середні) • Моркви • Буряк • Цибуля • капусти (або 1 маленький) • Квасоля, консервована в томатному соусі • Спеціїї - лавровий лист, суміш перців, духмяний горошок, сіль • Олія соняшникова • Томатна паста

борошна • води • яйця • Цукор або мед • Сода • Оцет • Яблука