Tamara Savchuk

насіння чіа • молоко • мед • нектарин

свіжий кальмар • яйце • борошно • сухарі панірувальні • Сіль • Перець • Олія (для обжарювання в фрітюрі)

м'ясо (в мене свинина не жирна) • цибуля • зубчик часнику • яйця • огірки квашені • Майонез • Сіль • Перець

житнє борошно • борошно в/с • молоко (вода) • сіль • соняшникова олія (оливкова олія) • цукор • сухі дріжджі • шинка • помідори чері • соус для піци(кетчуп,перебиті помідори з приправами) • твердий сир • Оливки

сир халлумі • листя салату (мікс) • помідори чері • яйце • оливкова олія • Бальзамічний соус

рукола (або будь яка зелень) • моцарела • червона риба (малосольна) • мигдаль (можна будь який інший горіх) • авокадо • оливкова олія • помідор чері

шпроти в олії • сир твердий • яйця • цибуля • сухарики (в мене крабові) • майонез • Сіль • Перець

рис білий • солодкий перець • морожені овочі • філе куряче (одне ціле) • соус унагі • Сіль

тапіока (дрібна) • цукор • ванільний цукор • вода • молоко кокосове • полуниці мороженої з цукром 🤫

авокадо (велике) • цукор • вершки (30%) • желатин • сік лимона (свіжий) • вода

молоко • Кускус • цукор • кокосова стружка • вершкове масло

батат • олія соняшникова • зубчик часнику • сіль • Приправи • пармезан тертий

помідор (середній, приблизно 250 г) • зубчик часнику • сир фета • рукола • спагетті • Сіль,перець • Приправи • оливкова олія

тісто філо • яйце • маскарпоне • вершки (18 %) • інжир • банан • цукор • ягоди (будь які) • горіх волоський тертий

гарбуз • вода • борошно • цукор • яйця • Сіль • маскарпоне • цукрова пудра • пюре гарбуза (готове) • масло

масло вершкове • борошно • цукор білий • цукор тростиновий • молоко(вода) • солі • груша • сир дорблю • горіхи мелені (будь які) • жовток • мед • крохмаль кукурудзяний

макарони (будь які) • куряче філе • базилік(пучок свіжого) • сир пармезан • оливкова олія • сіль • в'ялені помідори

спагетті • сосиски • Соус песто

спагетті • креветки • шпинат (свіжий) • вершки (18%) • Сіль, перець, приправи • зубчик часнику • помідор Чері • соняшникової олії

Броколі (сирий) • помідор, або 8 шт чері • риба червона(форель, лосось) • сир моцарела • вершки (18-30 %) • твердий сир • яйце куряче • Сіль, перець, приправи • цибуля • часнику