時蔬滷豬腱肉（電鍋版） May @May_926359_May #電鍋好料這是一道兼具蛋白質與豐富纖維的家常料理，將當季蔬菜一同滷製，軟嫩入味又清爽美味料理 繼續閱讀 #電鍋好料這是一道兼具蛋白質與豐富纖維的家常料理，將當季蔬菜一同滷製，軟嫩入味又清爽美味料理 繼續閱讀 時蔬滷豬腱肉（電鍋版） May @May_926359_May #電鍋好料這是一道兼具蛋白質與豐富纖維的家常料理，將當季蔬菜一同滷製，軟嫩入味又清爽美味料理 繼續閱讀 #電鍋好料這是一道兼具蛋白質與豐富纖維的家常料理，將當季蔬菜一同滷製，軟嫩入味又清爽美味料理 繼續閱讀 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 1.5小時 3人份 腱子肉 500克 洋蔥 1顆 紅蘿蔔 1根 蘋果 1顆 蔥 3根 辣椒 1根 蒜頭 5瓣 老薑 1小塊 香菇素蠔油 3大匙 黑豆醬油 2.5大匙 冰糖 1小匙 米酒 2大匙 水 300cc 香菇 10朵 在 Cookpad App 開啟 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1.5小時 1 將所有食材清洗乾淨後紅蘿蔔削皮。將香菇浸泡水軟化 2 全部食材調味料放入鍋中，加入水蓋過食材，移動到電鍋中，外鍋兩杯水 3 等待電鍋跳起後，再次加入兩杯水，電鍋再次跳起後悶一小時，即可取出 切片 完成了 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 14115339 已複製 May @May_926359_May 發布於 2026年09月21日 01:52 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 1st 的 豬腱 食譜 關鍵字 青菜 魯 豬腱 相似食譜 更多推薦食譜 古早味排骨飯 清炒小白菜 香烤沙丁魚｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 大人風味的奶油地瓜蘋果｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 茶碗蒸｜過熱水蒸氣烤箱微波爐 蛋黃酥 【炒】蒜炒空心菜 自製鮮奶茶｜自己調出喜歡的茶奶比例 香煎香蒜胡椒牛排 鮮甜好吃的-鹽烤蝦 酪梨🥑油. 杏仁粉. 枫糖. 苹果🍎. 司康 蒸松阪豬 蛋黃酥 烤吐司🍞 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/14115339
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