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香炒生魷魚與甜不辣
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香炒生魷魚與甜不辣

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預備食材

6~8分
  1. 【備料】:
  2. 紅蘿蔔30g《切片狀、剖半》
  3. 甜不辣5小條
  4. 嫩薑3g
  5. 蒜片5大顆
  6. 生魷魚1尾《去內臟、去皮、花刀切花》
  7. 蔥段適量《後下》
  8. 【調味料】:
  9. 油2大鐵湯匙《煎材料使用》
  10. 酒1鐵大茶匙
  11. 香菇素蠔油1/2+1/4茶匙
  12. 辣胡椒粉撒3回
  13. 鹽抓2回
  14. 糖1/2稍尖茶匙
  15. 沙茶醬1/2茶匙
  16. 雞精0.4g
  17. 自製特製香油1/2茶匙《後下》
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料理步驟

6~8分
  1. 1

    【調味料】中的油熱鍋後,改小火,放入【備料】紅蘿蔔煎至金黃後取出,《火侯再稍降》甜不辣煎至外層變金黃,《也可同時一起煎》。放下嫩薑與蒜片炒香。

    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟1照片
    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟1照片
    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟1照片
  2. 2

    改回小火,放入【備料】中的主食材生魷魚,炒中半熟,【調味料】全加入,接近收汁。《此處火侯需留意》

    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟2照片
    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟2照片
    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟2照片
  3. 3

    放入蔥段與自製特製香油,炒至蔥段稍軟化即可裝盤。

    香炒生魷魚與甜不辣的食譜步驟3照片
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發布於 2021年03月14日 03:45

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