इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (immunity booster kadha recipe in Hindi)

Name: इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (immunity booster kadha recipe in Hindi)
Yield: 2 कप
Cuisine: Indian
Ingredients: 3 कप पानी; 1/2 इंच अदरक का टुकड़ा; 7-8 तुलसी के पत्ते; 1 टुकड़ा दालचीनी; 1/4 चम्मच हल्दी पाउडर; 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर; 2 चम्मच गुड़

Mamta Jain @mamtajain

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इसमें यूज़ में लिए गए सभी मसाले एंटी आक्सीडेंट से भरपूर है।जो कि हमारी इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक है। विशेषज्ञों के अनुसार हेल्दी मेटाबॉलिज्म वजन घटाने में सहायक है। यह काढ़ा आपको मौसमी संक्रमण से बचाने में सहायक है।

इम्यूनिटी बूस्टर काढ़ा (immunity booster kadha recipe in Hindi)

Mamta Jain @mamtajain

सामग्री

10 मिनट

2 कप

3 कपपानी
1/2 इंचअदरक का टुकड़ा
7-8तुलसी के पत्ते
1 टुकड़ादालचीनी
1/4 चम्मचहल्दी पाउडर
1/4 चम्मचकाली मिर्च पाउडर
2 चम्मचगुड़

सेव्ड

कुकिंग निर्देश

10 मिनट

1

सबसे पहले एक बर्तन में पानी डालकर गरम करें और इसमें दालचीनी और तुलसी के पत्ते डाल कर एक मिनट उबालें।
2

अब इसमें अदरक कूटकर डाल दें और और बाकी सभी सामग्री भी डाल दें।
3

जब पानी उबलकर दो कप के करीब रह जाये तो इसे दो कप में छानकर गरम गरम ही सर्व करें।