पीनट उपमा (peanut upma recipe in Hindi)
Meena Mathur @cook_24073152
#HLR
उपमा
जोधपुर, राजस्थान
उपमा एक हैल्थी नाश्ता है।यह हल्का व पौष्टिक आहार है।इसमें ज्यादा मूंगफली डालने से यह और भी स्वादिष्ट हो गया है।यह झटपट बनकर तैयार हो जाता है।
पीनट उपमा (peanut upma recipe in Hindi)
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उपमा
जोधपुर, राजस्थान
उपमा एक हैल्थी नाश्ता है।यह हल्का व पौष्टिक आहार है।इसमें ज्यादा मूंगफली डालने से यह और भी स्वादिष्ट हो गया है।यह झटपट बनकर तैयार हो जाता है।
Cookpad ऐप में खोलेकुकिंग निर्देश
- 1
गैस पर कड़ाही में तेल गरम करें।उसमें राई डाल लें।राई चटक जाये तब मूंगफली दाना डाल कर भूने।
- 2
फिर इसमें सूजी डाल कर लगातार चलाते हुए गुलाबी होने तक भूनें।
- 3
अब भूनी सूजी में एक गिलास पानी व मसाले डाल कर जल्दी जल्दी चलाएं जिससे गांठे ना पड़े।
- 4
उसके बाद प्याज, टमाटर डाल कर चलाएं। हरी मिर्च व धनिया पत्ती डाल दें।लीजिये तैयार है पीनट उपमा।गरम गरम खायें और खिलाएं।
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