Ướp bạch tuộc và rau củ với sa tế tôm, đường,hạt nêm, bột ngọt, bột tỏi 30p, nướng bạch tuộc 5p với nồi chiên không dầu nhiệt độ 200 độ c, rồi cắt nhỏ ra trộn lại nước ướp. Nướng bạch tuộc với rau củ 3-4p 200 độ c là ăn được