🌸پیاز ها را پوست میگیریم و آنهارا نگینی خرد میکنیم. پیاز های خرد شده را پیاز داغ میکنیم‌. روغن پیاز داغ را میگیریم و در بشقابی میگذاریم.🌸

🌺۲ پیمانه برنج خام پاک شده را در تابه ای میریزیم و پیاز داغ ، سبزیجات معطر، بلغور و ادویه و نمک را همگی در آن تابه میریزیم و به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه تفت میدهیم و روغن آن میگیریم و در بشقابی میریزیم. مواد شما آمادست🌺

🌸حالا روی ۲ کیلو برگ مو ، آب جوش میریزیم و میگذاریم نرم شود؛ بعد از اینکه نرم شد ، ۲ ساعت طول میکشد که شما دلمه ها رو پُر کنید.......😅😅😅

این قسمت از همه سختره😅

🌸بعد از اینکه پُر کردین ، روغن و آب و ادویه دوباره میریزین و میذارین ۱ساعت تا ۱ ساعت و نیم بمونه🌸😅

حالا دلمه برگ مو شما آمادس😅🌸😘نوش جان😘