最近台灣整個像火爐一樣

熱到人快暈倒

胃口也差了

夏天是女生又愛又怕的季節

可以穿著涼快的比其尼

自在的跟美人魚一樣悠遊水中

不過

胖胖女就煩惱了

熱辣的陽光下

衣服布料根本遮不住該死的脂肪

低卡低熱量的餐點

快快上桌來

訣竅提示

**蒟蒻凍粉的水份要看自己的廠牌來決定

每一家吃水量都不相同

基本上[愛買]喜歡煮軟一點才像麵條

水份就會增加喔

**懶的自己做醬汁,可以買市售的つゆ來用

食後感想

完全無油的一餐

熱量應該很低

冰涼沒熱氣

沾醬又加上芥末的嗆辣

開胃的小料理

姐姐妹妹大家一起來

今年夏天就靠這低卡餐了