![五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ] 的食譜成品照片](https://img-global.cpcdn.com/recipes/024097927dfca81e2078b4757be25c92/300x426cq80/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E9%A6%99%E8%95%89%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%BB%9F%E9%A4%85%E4%B9%BE-%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%AB%98%E7%BA%96-%E7%84%A1%E6%B2%B9%E7%84%A1%E7%B3%96%E7%84%A1%E9%BA%B5%E7%B2%89-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%88%90%E5%93%81%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]
Mia喵食間 @cook_6828860
是的，
這款餅乾簡單到爆炸，
重點是我覺得挺好吃的，熟的香蕉的甜度完全取代糖，
如果要給孩子吃，可以出爐後，淋上些許蜂蜜。
或是加入一點葡萄乾等等~
工具呢，
只需要一根叉子、一根湯匙、一個碗，就能輕鬆搞定。
時間只需要25分鐘，其中20分鐘其實都是烤箱作業，
短短3~5分鐘就搞定，輕鬆簡單快來試試看！
無油、無糖、無蛋、無奶、無麵粉，
全穀物的健康小點，
你也可以自己做，不用到外面買貴鬆鬆的餅乾啦。
圖文By Mia喵烘焙 miamiao.cc
訣竅提示
＠香蕉要選用熟透的，才會帶有淡淡的甜味喔！
＠燕麥片建議選擇比較有口感的牌子（不建議使用即溶碎屑很多的那種）
圖文by Mia喵烘焙：miamiao.cc
五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]
是的，
這款餅乾簡單到爆炸，
重點是我覺得挺好吃的，熟的香蕉的甜度完全取代糖，
如果要給孩子吃，可以出爐後，淋上些許蜂蜜。
或是加入一點葡萄乾等等~
工具呢，
只需要一根叉子、一根湯匙、一個碗，就能輕鬆搞定。
時間只需要25分鐘，其中20分鐘其實都是烤箱作業，
短短3~5分鐘就搞定，輕鬆簡單快來試試看！
無油、無糖、無蛋、無奶、無麵粉，
全穀物的健康小點，
你也可以自己做，不用到外面買貴鬆鬆的餅乾啦。
圖文By Mia喵烘焙 miamiao.cc
訣竅提示
＠香蕉要選用熟透的，才會帶有淡淡的甜味喔！
＠燕麥片建議選擇比較有口感的牌子（不建議使用即溶碎屑很多的那種）
圖文by Mia喵烘焙：miamiao.cc
在 Cookpad App 開啟![五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]的食譜步驟1照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/2c192eab336ea46a2d1253e435291cfb/160x128cq80/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E9%A6%99%E8%95%89%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%BB%9F%E9%A4%85%E4%B9%BE-%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%AB%98%E7%BA%96-%E7%84%A1%E6%B2%B9%E7%84%A1%E7%B3%96%E7%84%A1%E9%BA%B5%E7%B2%89-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-1-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
![五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]的食譜步驟2照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/a2602413c8d820c2aa77b32b53abeb0d/160x128cq80/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E9%A6%99%E8%95%89%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%BB%9F%E9%A4%85%E4%B9%BE-%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%AB%98%E7%BA%96-%E7%84%A1%E6%B2%B9%E7%84%A1%E7%B3%96%E7%84%A1%E9%BA%B5%E7%B2%89-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-2-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
![五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]的食譜步驟3照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/260df91683d22a371c26b65d260f49d1/160x128cq80/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E9%A6%99%E8%95%89%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%BB%9F%E9%A4%85%E4%B9%BE-%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%AB%98%E7%BA%96-%E7%84%A1%E6%B2%B9%E7%84%A1%E7%B3%96%E7%84%A1%E9%BA%B5%E7%B2%89-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-3-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
![五分鐘香蕉燕麥軟餅乾 [低卡高纖 無油無糖無麵粉 ]的食譜步驟6照片](https://img-global.cpcdn.com/steps/5110ba6596b5cd00b6c385b0311f0a65/160x128cq80/%E4%BA%94%E5%88%86%E9%90%98%E9%A6%99%E8%95%89%E7%87%95%E9%BA%A5%E8%BB%9F%E9%A4%85%E4%B9%BE-%E4%BD%8E%E5%8D%A1%E9%AB%98%E7%BA%96-%E7%84%A1%E6%B2%B9%E7%84%A1%E7%B3%96%E7%84%A1%E9%BA%B5%E7%B2%89-%E9%A3%9F%E8%AD%9C%E6%AD%A5%E9%A9%9F-6-%E7%85%A7%E7%89%87.jpg)
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