兔子對於每天要喝的東西一直是自己動手作最好的理念,雖然坊間很多號稱養生.天然有機等, 但沒有親眼看到總是不放心,還是自己來做吧~

訣竅提示

1. 因兔子的果汁機是可以打生機飲食, 所以現在黑木耳都直接整片下, 若擔心家裡果汁機打不爛,可先將黑木耳剪小塊
2. 因木耳露有飽足感, 所以兔子拿來減肥食用,故不加糖,若喜無法接愛無糖者,可以加一點黑糖哦
3. 枸杞也可增加甜度, 有時兔子會直接抓一把約20g左右,木耳露喝起來也會比較甜
4. 可以加入約10g的龍眼干,但因為龍眼干為燥熱性食物, 所以請依個人的體質狀況調整哦! 如果要加一樣加在中藥包中.

食後感想

因一開始兔子都是煮一大鍋分裝,但因為沒有任何的添加物,所以最近天氣變熱後,冰到第三天左右開始會有變酸的狀況,再加上每次要大火熬一鍋, 一次就是1.5小時, 真的快昏倒了. 只好想出用電鍋放進去再想辦法弄去沒有木耳味道的辦法, 就是加些中藥,再熬久一點. 如果還是道太重,就試試加一點龍眼干吧,超香,但小心上火哦!!