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白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供)
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白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供) 的食譜成品照片

白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供)

普力活吃的開心FUN健康
普力活吃的開心FUN健康 @cook_6828099

可以在餐後當甜點(冰冰涼涼又有BB酸酸甜甜的口感);

或是想要作體重管理的水水們可以作代餐,很有飽足感喔

幾乎只有BB的少少熱量喔

訣竅提示

白木耳亦可搭配或替換成黑木耳,都很健康富含膠質。

可以在餐後當甜點(冰冰涼涼又有BB酸酸甜甜的口感);

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普力活吃的開心FUN健康
普力活吃的開心FUN健康 @cook_6828099

可以在餐後當甜點(冰冰涼涼又有BB酸酸甜甜的口感);

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幾乎只有BB的少少熱量喔

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可以在餐後當甜點(冰冰涼涼又有BB酸酸甜甜的口感);

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預備食材

0 分鐘
  • 預備食材
  • 普力活BB 1包
  • 白木耳 一朵
  • 開水 約500C.C.
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料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    將白木耳清洗乾淨,用白開水浸泡2小時以上。

    白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供)的食譜步驟1照片
  2. 2

    待白木耳變得軟滑後,軟嫩的白木耳連同開水放入果汁機打成細末;倒入燉鍋,用慢燉模式大約四小時,白木耳會呈現膠狀(表示膠質已經溶解出來了)

    白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供)的食譜步驟2照片
  3. 3

    放涼後,放入冰箱冷藏保存六小時以上;飲用時置入容器;加入普力活bb即可飲用

    白玉qq清涼普力活bb美人飲(會員周子青小姐 提供)的食譜步驟3照片
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普力活吃的開心FUN健康
普力活吃的開心FUN健康 @cook_6828099
發布於 2016年07月26日 10:33
綠加利標榜引領全球邁向健康,在吃健康輔助食品的同時,日常飲食也是非常重要的一環;吃的健康,體態自然輕盈窈窕,bye bye蝴蝶袖與大肚腩,氣色容光煥發。如何吃的健康美味同時帶走身體裡不好的壞東西,相信我們聰明的會員有很多小撇步,在此集結應用,提供大家做為每日飲食參考,趕快跟我們一起加入每日身體環保的行列。
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