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蒼蠅頭 的食譜成品照片

蒼蠅頭

天邊的家
天邊的家 @cook_6828228

蒼蠅頭並沒有蒼蠅,而是豆鼓看起來像蒼蠅頭,因而得名。這是一份很下飯的重口味菜色,冷熱都很適合來吃。

追蹤最新食譜 - 天邊的家粉絲專頁 
https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen

訣竅提示

蒼蠅頭很少人用蘿蔔乾,我喜歡蘿蔔乾的口感跟香味,所以你也可以選擇是否使用,加了蘿蔔乾就不用加鹽巴了,只要少許糖提味就好。

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預備食材

15 分鐘
  • 預備食材
  • 絞肉 100公克
  • 韭菜花 100公克
  • 蘿蔔乾 50公克
  • 蒜頭 適量
  • 辣椒 2根
  • 豆鼓 適量
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料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    準備韭菜花(這有季節性)、絞肉、蘿蔔乾。豆鼓。

    蒼蠅頭的食譜步驟1照片
  2. 2

    把韭菜花跟蘿蔔乾都切成細小段,大小一樣。

    蒼蠅頭的食譜步驟2照片
  3. 3

    絞肉先下鍋逼出油酯,蘿蔔乾再下去,蒜末。豆鼓也在後面下去,爆炒出香氣。一點糖提味。

    蒼蠅頭的食譜步驟3照片
  4. 4

    所有的材料都炒熟香氣都出來了,最後加入韭菜花跟辣椒拌炒均勻,很快就熟別炒太久,灑上幾滴蔥香油就可以起鍋乘盤。

    蒼蠅頭的食譜步驟4照片
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天邊的家
天邊的家 @cook_6828228
發布於 2014年10月06日 21:07
我是一個喜歡美食跟交友的人,自己動手做菜,熱於將自己做的菜與他人分享,有問題歡迎大家的互相交流,有空來臉書看看!臉書新菜第一手消息!天邊的家-粉絲專頁https://www.facebook.com/HorizonHouse.Kitchen
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