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Quinoa con atún y espinacas 💃
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Foto principal de Quinoa con atún y espinacas 💃

Quinoa con atún y espinacas 💃

nietadeamparin
nietadeamparin @cook_6227748
Valencia

Cena más sana imposible. Facilísima de hacer :)

Cena más sana imposible. Facilísima de hacer :)

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Quinoa con atún y espinacas 💃

nietadeamparin
nietadeamparin @cook_6227748
Valencia

Cena más sana imposible. Facilísima de hacer :)

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Ingredientes

1 min
1 porciones
  1. 1 vasoquinoa ya hecha para micro de 1 minuto
  2. 1 puñadoespinacas
  3. 1 lataatún
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Pasos de la receta

1 min
  1. 1

    Coger un vaso de quinoa ya preparada y meter en el microondas

  2. 2

    Poner agua a hervir, cuando hierva echar las espinacas.

  3. 3

    Una vez hecha la quinoa, esperamos a que las espinacas se reblandezcan.

  4. 4

    Sacamos en un plato o tazón. Añadimos la quinoa, a continuación las espinacas, removemos y cubrimos con el atún. Removemos y...

  5. 5

    Listo para comer!

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A nietadeamparin le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/es/recetas/2198582
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nietadeamparin
nietadeamparin @cook_6227748
8 de marzo de 2017 21:22
Valencia
Recetas de vida de mi iaia y mías. Platos rápidos y sencillos, fáciles de hacer. Encantadas de poder compartir con vosotros nuestras recetas
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