کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
شکلات صبحانه رژیمی
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور شکلات صبحانه رژیمی

شکلات صبحانه رژیمی

mahtab parsaie
mahtab parsaie @shekamoo_joon

سلام این شکلات صبحانه یا میان وعده مخصوص کسانی هست که رژیم دارن و شیرینی نمیخورن از خرما و کره ی بادام زمینی درست شده بریم ببینیم دستورشو

سلام این شکلات صبحانه یا میان وعده مخصوص کسانی هست که رژیم دارن و شیرینی نمیخورن از خرما و کره ی بادام زمینی درست شده بریم ببینیم دستورشو

بیشتر

شکلات صبحانه رژیمی

mahtab parsaie
mahtab parsaie @shekamoo_joon

سلام این شکلات صبحانه یا میان وعده مخصوص کسانی هست که رژیم دارن و شیرینی نمیخورن از خرما و کره ی بادام زمینی درست شده بریم ببینیم دستورشو

سلام این شکلات صبحانه یا میان وعده مخصوص کسانی هست که رژیم دارن و شیرینی نمیخورن از خرما و کره ی بادام زمینی درست شده بریم ببینیم دستورشو

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

۱۵ دقیقه
۳نفر
  1. 15 عددخرما
  2. 1 قاشق غذا خوریپودر کاکائو
  3. ۱/۲ لیوان شیر
  4. ۱ قاشق غذاخوری کره بادام زمینی
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

۱۵ دقیقه
  1. 1

    خرما ها را هسته کرده در ظرف ریخته

    عکس مرحله 1 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
    عکس مرحله 1 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
  2. 2

    کاکائو را اضافه میکنیم

    عکس مرحله 2 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
  3. 3

    سپس کره بادوم زمینی و شیر راریخته

    عکس مرحله 3 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
    عکس مرحله 3 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
    عکس مرحله 3 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
  4. 4

    با گوشت کوب برقی مخلوط کرده
    شکلات صبحانه آماده است نوش جان🌹😋

    عکس مرحله 4 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
    عکس مرحله 4 از دستور شکلات صبحانه رژیمی
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

mahtab parsaie
mahtab parsaie @shekamoo_joon
در 11 اوت 2024، ساعت 05:37

نظرات

میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. ماهی شکم پر رژیمی در فر
  2. سینه مرغ گریل شده با قارچ
  3. سالاد آووکادو و تخم‌مرغ ویژه (رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) )🥑🥚🍅🧅🍋
  4. هویج پلو با گوشت قلقلی درباری
  5. سوپ دال عدس و کرفس
  1. کاپ کیک فنجانی (بدون فر،بدون همزن)🥰
  2. آدانا کباب ترکیه در هواپز🪷
  3. کیک موکابا موس موکا کافی شاپی
  4. بورک مرغ با نون لواش 🫔
  5. چیزکیک شکلاتی با فر دستساز 🌸
  1. معجون سیب
  2. اسکموی شمالی (بستنی یخی شمالی)
  3. کیک مرغ
  4. دمی گوجه با عطر سیر 🧄🍅
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/23976606
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close