CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Rakott mediterrán zöldségek
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Rakott mediterrán zöldségek recept fotója

Rakott mediterrán zöldségek

Eva Balazs (ízek és ízlések)
Eva Balazs (ízek és ízlések) @izekesizlesek
Ausztria

#kotenykihivas2025

#kotenykihivas2025

Olvass tovább

Rakott mediterrán zöldségek

Eva Balazs (ízek és ízlések)
Eva Balazs (ízek és ízlések) @izekesizlesek
Ausztria

#kotenykihivas2025

#kotenykihivas2025

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

1 óra
3-4 adag
  1. 1 dbpadlizsán
  2. 2-3 dbkisebb cukkini
  3. 4-5 dbérett paradicsom
  4. 2-3 evőkanálextra szűz olívaolaj
  5. ízlés szerintfriss mediterrán füszernövények (bazsalikom, oregánó, rozmaring)
  6. ízlés szerintsó, frissen őrölt bors
  7. 2 dbtojás
  8. 100 mltejszín
  9. 200 grreszelt mozzarella
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra (légkeveréses módon). A padlizsánt és a cukkinit karikázd fel kb. fél centi vastagra. A paradicsomokat szintén szeleteld fel.

    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 1 fotója
  2. 2

    Vágd össze apróra a füszernövényeket. Egy hőálló tálat kenj ki egy kevés olívaolajjal. Kezdj el rétegezni: egy sor padlizsán, egy sor cukkini, egy sor paradicsom. Minden réteget locsolj meg olívaolajjal.

    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 2 fotója
  3. 3

    A tojásokat verd fel, add hozzá a tejszínt és a reszelt mozzarella sajtot. Az egészet öntsd a zöldségek tetejére.

    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 3 fotója
    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 3 fotója
  4. 4

    Fedd le alufóliával, és süsd 30 percig. Ezután vedd le a fóliát, és süsd további 20 percig, amíg a zöldségek szépen megpuhulnak és a teteje szépen megpirul. Sült húsok mellé kiváló, de egymagában is finom, egészséges, nyári ebéd, vagy vacsora.

    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 4 fotója
    Rakott mediterrán zöldségek recept fázis 4 fotója
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

Eva Balazs (ízek és ízlések)
Eva Balazs (ízek és ízlések) @izekesizlesek
Közzétéve: 2025. május 28., szerda, 09:48
Ausztria
Szeretek fözni, sütni, kisérletezni.Nem mindig volt ez így, de mióta rájöttem, hogy a konyhában is lehet kreativ lenni, kedvet kaptam hozzá.A konyhamüvészetre most már én is müvészetként tekintek.Egy hobbi ami kikapcsol, egy alkotó tevékenység amit ha szeretettel párosítunk az élmény megsokszorozódik. Igyekszek egészségesen fözni, friss szezonális alapanyagokból. A hagyományos magyar ételeken kívül szívesen kipróbálok recepteket más nemzetek konyhájából.Szeretek kisérletezni, sokszor furcsa társításokat, ízeket, színeket vinni a tányérra."Ìzek száma végtelen".. B: Savarin-és az ízléseké is, azt hiszem. Az ízlést föképp az egyén elképzelése határozza meg, mi az ami tetszik neki, és mi az ami nem. Ìgy van ez a gasztronómiában, és a konyhában is. Kérlek nézzél szét receptes oldalamon, ami majd folyamatosan bövülni fog, és értesítést kapsz róla ezen oldalon.https://izek-es-izlesek.com/-ha tetszenek a receptjeim, szívesen látlak máskor is ❤️
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Fibriya gofri tojáskrémmel keto, GM
  2. Milánói raguval 🍝 töltött burgonya 🥔
  3. Cookie gluténmentesen
  4. Mini epres keksztorta/glutén, tej, tojásfehérje mentes/
  5. Zöldséges üvegtésztás egytálétel🥘
  1. Paradicsomos-tejszínes szószban sült karaj
  2. Házi lángos
  3. Szaftos gombás tarja 🍅🍄
  4. Mediterrán bulgursaláta
  5. Pudingos epres piskóta rolád
  1. Zöld pörkölt
  2. Paradicsomos-tejszínes szószban sült karaj
  3. Mentás cukkini krémleves
  4. Reszelt epres süti
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/24769045
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close