蕃茄鮭魚義大利麵 Laifu cooks @cook_16125041 忙碌時的快手料理，有營養豐富又容易入口的去骨鮭魚、菠菜，再加上燻鮭魚和曬乾的蕃茄增加層次，30分鐘內搞定全家大小的晚餐！ 繼續閱讀 忙碌時的快手料理，有營養豐富又容易入口的去骨鮭魚、菠菜，再加上燻鮭魚和曬乾的蕃茄增加層次，30分鐘內搞定全家大小的晚餐！ 繼續閱讀 蕃茄鮭魚義大利麵 Laifu cooks @cook_16125041 忙碌時的快手料理，有營養豐富又容易入口的去骨鮭魚、菠菜，再加上燻鮭魚和曬乾的蕃茄增加層次，30分鐘內搞定全家大小的晚餐！ 繼續閱讀 忙碌時的快手料理，有營養豐富又容易入口的去骨鮭魚、菠菜，再加上燻鮭魚和曬乾的蕃茄增加層次，30分鐘內搞定全家大小的晚餐！ 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 30分鐘 2人份 洋蔥 1/4個 大蒜 2瓣 麵粉 1大匙 去骨鮭魚 400克 燻鮭魚（可不加） 50克 乾蕃茄（可不加）sun-dried tomatoes 1把 菠菜 1把 牛奶或鮮奶油 1杯 濃縮蕃茄醬 1大匙 短義大利麵 適量 帕馬起士 1/2杯 鹽、黑胡椒 適量 橄欖油 1大匙 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 30分鐘 1 用大量鹽水煮熟義大利麵，撈起瀝乾，留1杯煮麵水備用。洋蔥、大蒜切細，鮭魚灑鹽、菠菜切段。 2 熱鍋加油，中火炒洋蔥至透明，加入大蒜炒香，拌入麵粉。 3 加入鮭魚塊，兩面煎至微焦。倒入煮麵水、濃縮蕃茄醬，炒熟鮭魚。 4 加入義大利麵、牛奶（或鮮奶油）、菠菜，煮至沸騰。 5 醬汁濃稠後加入燻鮭魚，因為燻鮭魚有鹹，先嚐過醬汁味道後再加鹽和胡椒調味。 6 起鍋前拌入帕馬起士即可。 小秘訣 在煮義大利麵時，記得留一杯煮麵水，這樣可以調整醬汁的濃稠度。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25601494 已複製 Laifu cooks @cook_16125041 發布於 2026年04月06日 11:06 已追蹤 回追 追蹤 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 蕃茄 鮭 義大利麵 相似食譜 更多推薦食譜 (電鍋)簡易雞蛋沙拉 小番茄佐薑泥甜鹹醬油膏梅子粉醬 炒豆芽菜 家常蔥蛋 香菜柚子酒釀湯 味噌四季豆肉絲 地中海風乾煎鱸魚片 炒花椰菜 炒高麗菜 炒高麗菜 黑胡椒醬 蘿蔔糕（媽媽recipe ） 藜麥麻糬 麻辣煮花枝腳 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25601494
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