青椒炒回鍋肉 ♐️Eva pipi♐️ @evapipi_1970 打狗鹽埕埔 ➡️若有加甜麵醬，醬油可免。 繼續閱讀 ➡️若有加甜麵醬，醬油可免。 繼續閱讀 青椒炒回鍋肉 ♐️Eva pipi♐️ @evapipi_1970 打狗鹽埕埔 ➡️若有加甜麵醬，醬油可免。 繼續閱讀 ➡️若有加甜麵醬，醬油可免。 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 2人份 五花肉 1條 青椒 1顆 🔸調味料🔸 醬油 少許 沙茶醬 1湯匙 鹽巴 少許 白糖 少許 米酒 1湯匙 甜麵醬 (選配) 🔸配料🔸 脫膜蒜末 3顆 薑片 1片 蔥段 2根 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 先另外用3顆蒜頭、1小塊薑，跟五花肉一起放入電鍋內鍋，加水蓋過食材，外鍋1米杯水，煮後放涼切大約3公分。 2 加一點點食用油熱鍋後將五花肉放入，轉中小火靜置逼一些油出來、雙面變稍微金黃(約6分鐘)後暫時先盛出。 3 利用鍋中逼出的油，爆香蒜末、薑片，放入青椒翻炒一會兒。 4 加入所有調味料並翻炒。 5 將五花肉回鍋翻炒至熟，加入蔥段略炒即可。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25695908 已複製 ♐️Eva pipi♐️ @evapipi_1970 發布於 2026年04月27日 01:15 打狗鹽埕埔 已追蹤 回追 追蹤 🔸夜班生活的懶人家常菜，愛食物原味的清淡，少油少鹽少糖的飲食主義；謹記阿爸說的「美食沒有捷徑」，為家人花時間的煮食，一定要有最好的用心跟用料。🔸2020年乳癌確診及治療，2022年初確知罹患糖尿病，於是在飲食上更趨於營養均衡的輕食餐(5週減了5.9公斤/血糖已在正常範圍)，分享給廚友們參考試做。 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 關鍵字 青椒 炒 回鍋肉 相似食譜 更多推薦食譜 (綠野農莊)文昌雞肉骨茶蔬菜湯 鬆餅機「巧克力香蕉薄餅」外脆內軟。 涼拌大豆乾 海菜鹹餅乾 椰香拿鐵厚鬆餅 最受歡迎的便當菜料理-照燒雞腿排 蒜炒蛤蠣/10分鐘 紅燒豆腐 提拉米蘇風味優格燕麥 番茄蛋花貢丸湯 抹茶Oreo蛋糕-甜甜療癒系 最受歡迎的便當菜料理-照燒雞腿排 番茄蛋花貢丸湯 紅豆煉羊羹 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25695908
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