氣炸虱目魚肚 黑暗料理進化中 @kam615 快速料理 繼續閱讀 快速料理 繼續閱讀 氣炸虱目魚肚 黑暗料理進化中 @kam615 快速料理 繼續閱讀 快速料理 繼續閱讀 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 收藏食譜以便日後查看 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 預備食材 虱目魚肚 1片 鹽 適量 胡椒 適量 在 Cookpad App 開啟 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 料理步驟 1 虱目魚肚用紙巾擦乾水分，皮朝下放入烤盤烘焙紙上。 2 180度10分鐘，翻面200度3分鐘。 3 出鍋後撒入胡椒鹽。 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 編輯食譜 查看食譜數據 增加到資料夾 上傳試做成品照上傳試做成品照 分享分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 列印列印 列印列印 複製文字複製文字 上傳試做成品照上傳試做成品照 檢舉食譜 查看食譜數據 刪除 試做成品照 已收藏 收藏食譜 收藏食譜以便日後查看 收藏食譜 上傳試做成品照 取消追蹤 追蹤 增加到資料夾 列印 複製文字 分享 複製網址 已複製 電子郵件信箱 Facebook Pinterest Twitter 更多 檢舉食譜 查看食譜數據 編輯食譜 刪除 食譜 ID: 25756984 已複製 黑暗料理進化中 @kam615 發布於 2026年05月12日 10:14 已追蹤 回追 追蹤 料理小白為了家人一起吃飯學習中，沒有華麗的菜單我的料理都很簡單，很開心在這裡跟大家分享交流❤️ 繼續閱讀 留言 在此讚美或留言給廚友... 0/0 這篇食譜是 排名第 3rd 的 虱目魚肚 食譜 排名第 5th 的 魚肚 食譜 排名第 10th 的 牛奶魚 食譜 關鍵字 空氣炸鍋 虱目魚肚 相似食譜 更多推薦食譜 涼拌豆皮紅椒 泰式涼拌海鮮 木耳鱈魚香絲炒鹹豬肉 印尼裹粉炸天貝 (Tempe Mendoan) 自製蛋腸 杏鮑菇雞蛋豆腐 酸辣杏鮑菇嫩牛肉 山藥排骨湯 家常蔥滷豆干 酸辣荷包蛋 杏鮑菇雞蛋豆腐 蘋果派 白菜鑲豆腐蛋 蝦醬薑黃粉煮芥菜 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/25756984
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