Υγιεινά τρουφάκια με φουντούκια

Όλοι δεν θέλουμε ένα μικρό γλυκάκι μετά το φαγητό; Σας έχω τη συνταγή! Μια μικρή μπουκίτσα γεμάτη γεύση!
Υγιεινά τρουφάκια με φουντούκια
Όλοι δεν θέλουμε ένα μικρό γλυκάκι μετά το φαγητό; Σας έχω τη συνταγή! Μια μικρή μπουκίτσα γεμάτη γεύση!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε τους χουρμάδες με λίγο νερό μέχρι να πάρουν μια βράση.
- 2
Σε ένα μπλέντερ αλέθουμε τη βρώμη και τα φουντούκια. Τα τοποθετούμε σε ένα μπολ μαζί με το φουντοκοβούτυρο, το κακάο και τη κανέλα.
- 3
Όταν πάρουν βράση οι χουρμάδες τα βάζουμε στο μπλέντερ με λίγο από το νερό τους (5-6 κουταλιές του γλυκού). Χτυπάμε μέχρι να γίνει μια παχύρρευστη κρέμα.
- 4
Προσθέτουμε τη πάστα από χουρμά στο μείγμα βρώμη, φουντούκι, κακάο και ανακατεύουμε καλά.
- 5
Το τοποθετούμε στο ψυγείο για μία ώρα, έπειτα φτιάχνουμε μπαλάκια (εγώ έκανα 25 μπαλάκια των 20 γραμμαρίων). Πασπαλίζουμε με λίγη καρύδα.
- 6
Παγώνουμε για τουλάχιστον 3 ώρες. Απολαμβάνουμε!
Λέξεις-κλειδιά
Παρόμοιες συνταγές
Περισσότερες συνταγές







Σχόλια (3)