مراحل تهیه
- 1
بابونه رو در قوری یا فرنچ پرس ریخته و ۱ لیوان آب جوش اضافه کنید.
- 2
۵ تا ۱۰ دقیقه زمان بدید تا دم بکشه بعد داخل لیوان ریخته و در صورت تمایل لیمو و عسل یا نبات رو اضافه کنید.
- 3
اگر طعم ملایمی میخواید ۵ دقیقه دم بذارید اگر طعم قوی دوست دارید ۷ تا ۱۰ دقیقه دم بمونه.
- 4
دمنوش بابونه به کیفیت خواب و کاهش استرس کمک میکنه.
- 5
اگر به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت دارید با مشورت پزشک مصرف کنید.
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/25837671





نظرات