脆皮雞腿早餐盤

Amy’s Kitchen @Amys_Kitchen
疫情後喜歡的早午餐廳都消失了,在家把想要的早午餐廳姿態自己上菜 !!
吃得飽的早午餐是料理的喜歡!
雞腿先滷再煎,皮脆肉嫩免油炸享香酥,1大匙油完成豐盛早餐盤,搭配香醇的瓜地馬拉咖啡,提神解膩美好的早餐很有幸福感。
脆皮雞腿早餐盤
疫情後喜歡的早午餐廳都消失了,在家把想要的早午餐廳姿態自己上菜 !!
吃得飽的早午餐是料理的喜歡!
雞腿先滷再煎,皮脆肉嫩免油炸享香酥,1大匙油完成豐盛早餐盤,搭配香醇的瓜地馬拉咖啡,提神解膩美好的早餐很有幸福感。
料理步驟
- 1
●早餐咖啡用瓜地馬拉薇薇特南果咖啡,今天用濾掛將咖啡粉倒出用熱水浸泡再過濾,這樣食材料理好就有黑咖。
●滷雞腿做法可以看這篇分享 https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/26014571
●小黃瓜、蘋果、雞蛋、馬鈴薯洗淨切塊電鍋外鍋300CC淨水放電鍋蒸至跳起。 - 2
●嫩蛋配吐司濕潤好吃!
嫩蛋做法:雞蛋加鹽花跟1小匙油打散,鍋小火加2小匙油,把蛋液全部倒進鍋中,用炒匙推蛋液讓流動的蛋流到推開的鍋面,蛋凝固後可熄火用鍋的餘溫讓蛋全熟後剷出。
- 3
●用煎蛋原鍋小火補1/2大匙油,先放蒸過的馬鈴薯塊,薯塊煎略金黃再把滷好的雞腿擺進鍋中,雞腿皮面朝鍋底這樣雞皮的油脂經加色被逼出雞皮就能變脆皮口感。●雞腿皮煎香後翻面,將鍋傾斜集中油脂,用鍋緣煎雞腿側面,雞腿煎至看得出皮脆的模樣就完成了,煎香雞腿的過程中可以用料理長筷幫馬鈴薯塊翻面煎。●馬鈴薯塊每面都煎金黃後推至鍋邊,先熄火將鍋傾斜瀝油。
- 4
●咖啡浸泡好過濾,蘋果去核切塊泡在加鹽的淨水裡防氧化,小黃瓜或生菜都很適合當早餐盤蔬菜。
- 5
早餐盤就是要有豐盛感,有肉有蛋有鮮蔬,搭配芋泥吐司很有飽足感,吃一餐飽三餐。
小秘訣
雞腿滷汁可以根據個人口味調整,馬鈴薯也可以加入香料增添風味。
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