CookpadCookpad
Vendég
Regisztrálj, vagy lépj be
Ments recepteket, küldj Cooksnapet és fedezd fel a többi funkciót.
  • Kereső
  • Prémium
    • Top Cooksnapelt receptek
    • Legnézettebb receptek
  • Prémium
  • Kihívások
  • GYIK
  • Visszajelzés küldése
  • Régió
  • A Te gyűjteményed
A Te gyűjteményed
A receptgyűjteményed létrehozásának megkezdéséhez kérlek regisztrálj vagy jelentkezz be.
Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés
CookpadCookpad
Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fotója

Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben

FKathy
FKathy @Fkathy_77
Győr -Moson-Sopron megye

Egy végtelenül egyszerűen elkészíthető de rafinált recept Jamie Oliver receptje nyomán.
Ő a receptben spárgát használt, én nyár lévén cukkinivel készítettem.
Gyorsan akár előző nap is előkészítő, így egy fárasztó nap végén pillanatok alatt asztalon lehet az ebéd vagy vacsora.

#lazac #airfreyer #borso #rizs #cukkini #gyors #foliaban

Egy végtelenül egyszerűen elkészíthető de rafinált recept Jamie Oliver receptje nyomán.
Ő a receptben spárgát használt, én nyár lévén cukkinivel készítettem.
Gyorsan akár előző nap is előkészítő, így egy fárasztó nap végén pillanatok alatt asztalon lehet az ebéd vagy vacsora.

#lazac #airfreyer #borso #rizs #cukkini #gyors #foliaban

Olvass tovább

Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben

FKathy
FKathy @Fkathy_77
Győr -Moson-Sopron megye

Egy végtelenül egyszerűen elkészíthető de rafinált recept Jamie Oliver receptje nyomán.
Ő a receptben spárgát használt, én nyár lévén cukkinivel készítettem.
Gyorsan akár előző nap is előkészítő, így egy fárasztó nap végén pillanatok alatt asztalon lehet az ebéd vagy vacsora.

#lazac #airfreyer #borso #rizs #cukkini #gyors #foliaban

Egy végtelenül egyszerűen elkészíthető de rafinált recept Jamie Oliver receptje nyomán.
Ő a receptben spárgát használt, én nyár lévén cukkinivel készítettem.
Gyorsan akár előző nap is előkészítő, így egy fárasztó nap végén pillanatok alatt asztalon lehet az ebéd vagy vacsora.

#lazac #airfreyer #borso #rizs #cukkini #gyors #foliaban

Olvass tovább
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés
Megosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Hozzávalók

50 p előkészítés+ sütés
2 adag
  • 250 gElőfőzött rizs
  • 200 gCukkini
  • 160 gFrissen fejtett vagy mélyhűtött zöldborsó
  • 1 dbCitrom héja
  • 1 teáskanálDijoni mustár
  • 50 gSűrű krém tejszín v. Crème Fraîche
  • 250-300 gBőrös lazac- vagy pisztrángfilé, szálkák nélkül, lepikkelyezve
  • 2 szálFriss menta
  • 25 mlSzáraz fehérbor
  • ízlés szerintHalfűszer vagy más fűszerkeverék
  • ízlés szerintSó, fekete bors
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban
Mentve
Recept mentése a későbbiekre.

Elkészítés

50 p előkészítés+ sütés
  1. 1

    A hozzávalókat előkészítjük hogy tempósan tudjunk haladni. Tépj le két nagyobb (kb. 60 cm hosszú) alufóliadarabot, hajtsd félbe mindkettőt, majd nyisd szét, hogy dupla rétegű legyen.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 1 fotója
  2. 2

    A rizst főzd készre, öntsd egy tálba, villával lazítsd fel a szemeket. Akár maradék rizst is használhatunk!

  3. 3

    A cukkinit mosd meg, végeit vágd le. Ha vastagabb a héja, hámozd meg, majd vágd kisebb kockákra. Add a rizshez a zöldborsóval együtt.

  4. 4

    Reszeld rá a citrom héját, add hozzá a mustárt, a sűrű krémtejszínt, sót és borsot, majd alaposan dolgozd össze.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 4 fotója
  5. 5

    Oszd el a rizses keveréket az alufólia, egyik felén majd tedd rá a lazacfilét bőrös oldalával lefelé.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 5 fotója
  6. 6

    A lazacot szórd meg kevés halfűszerrel vagy más tetszőleges fűszerrel.Csipkedd le a menta leveleit, néhány szép példányt tegyél félre, a többit aprítsd fel, és szórd a lazacra.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 6 fotója
  7. 7

    Hajtsd rá a fólia másik felét, a széleket pedig szorosan tekerd fel, hogy tasakot alakíts ki, de mielőtt az utolsó oldalt is lezárod, öntsd hozzá a bort.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 7 fotója
  8. 8

    Fektesd a fóliatasakot Air fryer kosárba vagy sütőbe, és süsd 15 percig 200°C-on, amíg a lazac éppen csak átsül.

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 8 fotója
  9. 9

    Óvatosan nyisd ki a fóliát, szórd meg a félretett mentával, és tálald citromgerezdekkel. Jó étvágyat kívánok hozzá!

    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 9 fotója
    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 9 fotója
    Fóliás lazac zöldséges rizzsel Air fryerben recept fázis 9 fotója

Tippek

Az előkészített tasakokat hűtőszekrényben tárolva elő is tudjuk készíteni az ételt, hogy csak sütni kelljen.

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Mappákhoz adás
Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
MegosztásMegosztás
  • Kimásolva!
  • Email
  • Facebook
  • Kitűzés
  • Twitter
NyomtatásNyomtatás
  • NyomtatásNyomtatás
  • Cooksnap feltöltéseCooksnap feltöltése
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Törlés

Cooksnapek

Mentve
Recept mentése a későbbiekre.
  • Cooksnap feltöltése
  • Mappákhoz adás
  • Nyomtatás
  • Megosztás
    • Kimásolva!
    • Email
    • Facebook
    • Kitűzés
    • Twitter
  • Recept jelentése
  • Statisztikák megtekintése
  • Recept szerkesztése
  • Törlés

Kimásolva!

FKathy
FKathy @Fkathy_77
Közzétéve: 2026. augusztus 8., szombat, 14:20
Győr -Moson-Sopron megye
A gasztronómia a hobbim.♥️🧑‍🍳Önkifejezés,feltölt-kikapcsol.Szenvedélyem a mediterrán konyha, az olasz, görög ,török ízek,szeretek újdonságokat kipróbálni, kreatívkodni.Az utóbbi években szenvedélyes gasztronómiai könyvmoly, gyűjtő lettem. 🤭2021-ben csatlakoztam a Cookpad csapatához, azóta még nagyobb kihívást és örömöt jelent számomra a konyhában töltött idő.Néhány éve tudtam meg hogy laktóz és glutén érzékeny vagyok, receptjeim túlnyomó többsége így készül, amit tudok azt mentesítem, és megosztom veletek! ☺️♥️
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Vendég
Írj kommentet...
0/0

Kulcsszavak

Lazac Zöldség Rizses

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Hortobágyi húsos palacsinta lestyános tejföllel
  2. Cézár saláta 🥗🥬
  3. Toszkán pacal pikáns szószban-Trippa in salsa piccante /slow cookerben is
  4. Ünnepi töltött, sült oldalas, göngyölve
  5. Áfonyás diós piskóta tojásfehérjéből
  1. 2003. Teljeskiőrlésű és fehér lisztből készül Köménymagos kenyér 🤔🤔
  2. Mozzarellával töltött paradicsom pirítóssal
  3. Áfonyás rakott császármorzsa (szénhidrát csökkentett)
  4. Gyors marinált lilahagyma édesítőszerrel (forralásmentes) 🧅💜
  5. Pisztáciás golyó🫒
  1. Rakott karalábé
  2. Csokoládés mascarpone rolád
  3. Áfonyás rakott császármorzsa (szénhidrát csökkentett)
  4. Pisztáciás golyó🫒
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/26301059
Cookpad Nyisd meg a Cookpad alkalmazásban

A Cookpadról

A Cookpadnál a missziónk, hogy a mindennapi főzést szórakoztatóvá tegyük. Mert hiszünk benne, hogy a sütés-főzés az egyik kulcsa a boldogabb és egészségesebb életnek, közösségnek és bolygónak. Lehetővé tesszük az emberek számára mindenütt a világon, hogy így segítsenek egymásnak a receptek és konyhai tapasztalataik megosztásával.

Fizess elő a Prémiumra különleges funkciókért és extrákért!

Cookpad közösségek

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Mutasd mind

Tudj meg többet

Cookpad Prémium Karrier Visszajelzés Blog Felhasználási feltételek Közösségi irányelvek Adatvédelmi Szabályzat Gyakran Ismételt Kérdések

Töltsd le az appot

Nyisd meg a Cookpad alkalmazást a Google Play-ben Nyisd meg a Cookpad alkalmazást az App Store-ban
Copyright © Cookpad Inc. Minden jog fenntartva.
close